人們可能都曾有過這樣的體驗(yàn),那就是在上樓或者是猛然站起來的時(shí)候,就聽到膝關(guān)節(jié)出發(fā)出了響聲,而不少人聽到這種聲音都認(rèn)為是骨頭在摩擦等等,但是事實(shí)到底是什么情況許多人并不清楚。那么膝關(guān)節(jié)響是怎么回事?膝關(guān)節(jié)有響聲是怎么回事?
有些人蹲起時(shí)膝關(guān)節(jié)有響音,走路時(shí)髖關(guān)節(jié)發(fā)出輕輕的嘎嘎聲,轉(zhuǎn)脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過于惶恐不安。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷或者關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體時(shí),作膝關(guān)節(jié)屈伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng),可發(fā)生較為清脆的彈響聲。如短促較粗糙的軋音同時(shí)伴有明顯關(guān)節(jié)震動(dòng)則提示為生理性盤狀半月板且有破裂。
膝關(guān)節(jié)有響聲多半是膝關(guān)節(jié)炎或者骨關(guān)節(jié)炎,由于關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變,關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生所致??梢鹁植磕[脹、彈響、積液、疼痛等癥狀?;颊叨嘣诨顒?dòng)時(shí)有摩擦感或“咔噠”聲,病情嚴(yán)重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。
髕骨軟化癥多見于中老年人。癥狀多見有膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)有腫脹、疼痛和關(guān)節(jié)響聲,用手掌擠壓髕骨,旋轉(zhuǎn)髕骨時(shí),可感到髕骨面不平整,與股骨髁摩擦?xí)r有“沙沙”響聲。主要是因?yàn)轶x骨軟骨面不平,局部軟骨破壞或不完整,軟骨下骨有囊性改變,髕骨邊緣及股骨髁骨質(zhì)增生所引起
膝關(guān)節(jié)十字韌帶損傷者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、腫脹,不能行走或行走時(shí)疼痛加劇,膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)可出現(xiàn)響聲,同時(shí)可感到骨骼之間有移位運(yùn)動(dòng),感到膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。患者一般多有外傷史。
人到中年以后,由于骨質(zhì)結(jié)構(gòu)、成分發(fā)生變化,導(dǎo)致骨的退行性變,人體為了維持正常的生理結(jié)構(gòu)和功能,骨質(zhì)保護(hù)性的增生,這些增生的骨刺可能朝向四周,刺激韌帶、肌肉、血管、神經(jīng)等而導(dǎo)致?lián)p傷和疼痛。
膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織受傷,包括肌肉韌帶的勞損等。膝關(guān)節(jié)周圍具有較多的軟組織,這些組織在平常的運(yùn)動(dòng)中較容易出現(xiàn)損傷,出現(xiàn)局部疼痛,繼而會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛,但多伴會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)局部的紅、腫、發(fā)熱的癥狀。
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常所致的,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍堆積過多而出現(xiàn)紅腫疼痛感。
膝關(guān)節(jié)軟骨損傷會(huì)有明顯的膝部撕裂感,關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、走路跛行等。膝關(guān)節(jié)軟骨損傷多以半月板損傷較為多見,如突然過度的內(nèi)旋伸膝或者外旋伸膝等動(dòng)作時(shí),就有可能引起半月板撕裂傷。
兒童在生長發(fā)育期間也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。這是兒童在生長發(fā)育時(shí)期所經(jīng)常出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象,是由于兒童骨骼生長快,骨膜和局部肌肉生長不協(xié)調(diào)所致。
骨質(zhì)疏松的中老年人群的全身多個(gè)關(guān)節(jié)都可出現(xiàn)疼痛情況,膝關(guān)節(jié)尤其明顯,如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛無力,不能負(fù)重行走時(shí),若排除了其他疾病所致,那么患上骨質(zhì)疏松的可能極大。
膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)腫瘤也會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛,多見于生長發(fā)育期的兒童和老人。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛,疼痛感晚間比白天嚴(yán)重,服用止痛藥物無效
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起