腎臟是人體代謝的主要器官，腎虛會引起一些代謝問題，很多中老年人因為身體逐漸衰退，導(dǎo)致腎虛，引起了尿頻等癥狀，有時候是因為性子太急有時候是因為自身體質(zhì)虛寒，導(dǎo)致小便增多，那么該如何治療腎虛尿頻呢？下面為大家介紹。

1、中醫(yī)治療方

【材料】九蒸九曬熟地黃30g，白術(shù)30g，巴戟天30g，山茱萸6g，人參3g，遠(yuǎn)志3g，柏子仁3g，肉桂3g，五味子3g。九蒸九曬的熟地黃顏色是全黑的，味甘微苦，略帶藥香味。

【用法】將柏子仁搗碎、熟地黃切碎，和其他材料一塊放進(jìn)砂鍋中，加適量清水浸泡2~3個小時。大火燒開，改小火煮30分鐘左右，濾出藥湯。因為是滋補藥，需要煎煮時間較長，滋補成分才能更充分地釋放出來。一共煎煮3次，把3次煎好的藥湯混合均勻，分3次飯前服用。

熟地黃有滋陰補血的作用，巴戟天補腎助陽。白術(shù)補氣健脾、利水祛濕，人參補脾益氣、滋養(yǎng)五臟。脾的運化功能強了，化生氣血、補充腎精的能力就強。山茱萸溫補肝腎、固精縮尿，遠(yuǎn)志溫補心腎、安神益智，柏子仁補腎養(yǎng)心，安神潤燥，肉桂補腎助陽、交通心腎，五味子補腎養(yǎng)心、收斂固澀。

這個方法陰陽雙補，改善腎虛尿頻的現(xiàn)象。有些中老年人胃口差、食量較小，吃了藥就吃不下飯了，可以和早中晚餐隔開2小時。連續(xù)服用7~10天為一個療程。

2、男性尿頻的原因

1、生殖感染疾病

慢性前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病，好發(fā)于中青年男性?；颊呖沙霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度，且容易復(fù)發(fā)。關(guān)鍵在于很多患者治療不當(dāng)、治療不及時、不注意治愈后的預(yù)防保健。

2、急性前列腺炎

尿頻尿急尿不盡尿痛，一般是前列腺炎引起，而前列腺炎又可分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩種。急性前列腺炎時，患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，可出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿、會女性私處墜脹疼痛，并可向女性私處、腰骶部或大腿放射，可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。

3、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎時，患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿不盡、尿線細(xì)分叉、夜尿次數(shù)增多、尿無力、排尿困難、發(fā)熱，腰酸腹痛、丁丁痛、睪丸、會陰、肛門有不適感或脹痛、陰囊潮濕且有異味、欲望減退或消失，早泄、陽痿或射精疼痛、頭痛、乏力、眼花、耳鳴、失眠等。

4、前列腺增生

前列腺增生在中老年男性中呈高發(fā)趨勢。人到中年后，前列腺的分泌功能不斷下降，引起前列腺的增生，壓迫后尿道，造成夜尿頻多、尿急、尿滴瀝不盡等一系列問題。前列腺增生患者出現(xiàn)排尿問題是因尿道梗阻或膀胱收縮無力引起的，對健康危害極大。

5、慢性膀胱炎

尿頻也是慢性膀胱炎常見癥狀之一，慢性膀胱炎多因在抵抗力較差的情況下細(xì)菌侵入而引起。由于身體免疫力開始下降，細(xì)菌可從血液或淋巴進(jìn)入膀胱，但較常見的是從尿道上行或從腎臟直接下行而進(jìn)入膀胱。慢性膀胱炎都會出現(xiàn)尿頻、尿痛、膿尿癥狀，但以尿頻比較常見。

3、男性尿頻怎么治

1、膀胱訓(xùn)練療法

增強神經(jīng)系統(tǒng)對排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。

2、內(nèi)服產(chǎn)品療法

可在咨詢醫(yī)生的前提下，選擇適合自己病情的藥物進(jìn)行內(nèi)服治療。

3、封閉療法

在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。雖然有緩解尿頻尿急的問題，但是對人自身的尿道或膀胱有一定傷害，操作不當(dāng)反而容易引起炎癥。

4、雌激素治療法

適當(dāng)服用小劑量雌激素治療。但雌性激素對于男性朋友還需慎用，別把自己治成偽娘了。

5、手術(shù)治療法

腎盂或腎竇切開取石術(shù)：切開腎盂、取出結(jié)石，鹿角狀結(jié)石或腎盞結(jié)石，有時須作腎竇內(nèi)腎盂腎盞切開取石。

腎實質(zhì)切開取石術(shù)：腎結(jié)石較大，不能經(jīng)腎竇切開取石者，需切開腎實質(zhì)取石。

腎部分切除術(shù)：這種尿頻的治療方法適用于腎一極多發(fā)性結(jié)石（多在腎下極），或位于擴張而引流不暢的腎盞內(nèi)，可將腎一極或腎盞連同結(jié)石一并切除。

腎切除術(shù)：一側(cè)腎結(jié)石并有嚴(yán)重腎積水或腎積膿，已使腎功能嚴(yán)重受損或喪失功能，而對側(cè)腎功能良好者，可行切除患腎。

6、飲食調(diào)節(jié)療法

改善生活習(xí)慣，飲食規(guī)律，睡眠規(guī)律。對于已患前列腺疾病正在治療期間的患者，宜多飲水，做到不憋尿，以多食蔬菜水果為益，不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒。

在日常飲食中，要注意適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。