現(xiàn)在由于環(huán)境和女性自身衛(wèi)生意識(shí)和性意識(shí)的問(wèn)題，導(dǎo)致女性婦科疾病越來(lái)越多，尤其是盆腔炎，是女性極容易患的婦科疾病，有的時(shí)候還會(huì)伴有女性私處出血的癥狀，這是什么原因?qū)е碌哪兀渴桥枨谎椎脑驅(qū)е碌某鲅?？還是因?yàn)槠渌驅(qū)е碌哪兀?

1、女性私處接觸性出血

慢性盆腔炎可能導(dǎo)致女性私處、宮頸粘連以及盆腔充血，在發(fā)生性關(guān)系時(shí)，會(huì)使女性私處、宮頸充血加劇，從而導(dǎo)致女性私處接觸性出血。

2、子宮內(nèi)膜炎

子宮內(nèi)膜炎分為急性子宮內(nèi)膜炎和慢性子宮內(nèi)膜炎，如果發(fā)生不規(guī)則的子宮出血，一般情況屬于急性子宮內(nèi)膜炎引起的。

主要癥狀為：發(fā)熱，下腹痛，白帶增多、有時(shí)為血性或有惡臭，有時(shí)子宮略大，子宮有觸痛。慢性者表現(xiàn)也基本相同，也可有月經(jīng)過(guò)多不規(guī)則月經(jīng)或子宮出血，下腹痛及腰骶附脹明顯。

3、出血性輸卵管炎

出血性輸卵管炎是急性輸卵管炎的一種，主要是在輸卵管間質(zhì)層發(fā)生出血，突破粘膜上皮進(jìn)入官腔，甚至由傘端流入腹腔，引起輸卵管及腹腔積血。

癥狀：發(fā)熱、脈率快，下腹痛，反跳痛，嚴(yán)重者表現(xiàn)為腹部移動(dòng)性濁音陽(yáng)性，低血壓。

4、輸卵管膿腫

多數(shù)輸卵管膿腫前期并無(wú)明顯癥狀，少數(shù)會(huì)伴有腹痛，當(dāng)膿腫發(fā)展到一定的層度時(shí)會(huì)導(dǎo)致瘤蒂發(fā)生扭轉(zhuǎn)或者膿腫破裂，從而引起患者突然疼痛，對(duì)于膿腫破裂的患者會(huì)伴有出血的癥狀。

5、保健護(hù)理方法

這里有一套簡(jiǎn)易的改善盆腔功能的腹部保健操，這套保健操可以隨時(shí)隨地進(jìn)行全套鍛煉，也可以隨意選擇幾個(gè)動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。如果能夠每天兩次長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，那么你就一定能夠體會(huì)到這套保健操的奧妙所在。

1、摩腹：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著下腹部?jī)蓚?cè)向恥骨處摩擦，摩擦一次為一個(gè)節(jié)拍，共做四個(gè)八拍。

2、輕揉臍腹：

自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，雙掌掌心向內(nèi)相疊放置于臍腹部，然后按順時(shí)針?lè)较蜉p揉臍腹部，輕揉一圈為一拍，共輕揉二個(gè)八拍后;然后再逆時(shí)針?lè)较蜉p揉二個(gè)八拍。

3、輕拍小腹：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手交替拍打下腹部(用力要以舒適為度)，拍打一次為一個(gè)節(jié)拍，共做四個(gè)八拍。

4、橫向轉(zhuǎn)胯：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著胯部?jī)蓚?cè)，使胯部由左→前→右→后→左這樣做橫向圓形轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)一圈為一拍，共做二個(gè)八拍;然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右橫向圓形轉(zhuǎn)動(dòng)，也做二個(gè)八拍。

5、側(cè)向扭胯：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著胯部?jī)蓚?cè)，使胯部由左→右→左這樣做左右扭動(dòng)，扭動(dòng)一次為一拍，共做四個(gè)八拍。

6、腹式呼吸：

自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，稍用意想著臍腹部，然后進(jìn)行腹式呼吸：氣時(shí)小腹稍微向內(nèi)收，同時(shí)前后女性私處也稍向內(nèi)縮緊;氣時(shí)小腹稍微向外鼓，同時(shí)前后女性私處也稍向外吐。如此一次呼吸為一個(gè)節(jié)拍，共做四個(gè)八拍。