現(xiàn)在患上不孕不育系列病癥的人越來也多了，主要是因為很多人的生活壓力工作壓力比以前更大了，而整體的環(huán)境空氣也沒有之前那么好了。輸卵管粘連就是不孕癥的一種，其實輸卵管粘連癥狀不算很嚴重，一般大多數(shù)患者都是選擇手術治療，那么，輸卵管粘連吃什么比較好呢？

1、丹參當歸牛腩湯

原料：丹參、當歸各20g，牛腩250g，甘草3g。

做法：將牛腩洗凈，切小塊；丹參、當歸、甘草洗凈。把全部用料一同放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮4小時，調味即可。隨量飲用。

功效：活血調經(jīng)、去瘀止痛；對創(chuàng)傷、炎癥造成的組織粘連有松解作用，可作為宮腔粘連或輸卵管堵塞性不孕的食療品。

2、可吃桃仁墨魚湯

原料：桃仁5g，墨魚15g，姜、蔥、鹽各適量。

制作方法：將墨魚去骨、皮，洗凈，與桃仁同入鍋，加水500ml，燉至墨魚熟透即成。食墨魚喝湯，1日1次。

功效：具活血祛瘀之功，對疏通粘連輸卵管有幫助。

3、可吃益母草燉肉

原料：益母草30克，瘦豬肉150克。

制作方法：益母草先燉約1小時，濾渣后以湯汁燉豬肉。

功效：活血通經(jīng)，此方可用于治療輸卵管炎、輸卵管粘連，也有利于輸卵管平滑肌的活動。

4、雞血藤燉排骨湯

原料：雞血藤300克，豬脊椎骨或肋骨150克。

制作方法：先將雞血藤入熱水浸泡、攪拌，使膠質加速溶出，再將渣撈出，另入清水中煎煮，以使剩余膠質溶出，然后將兩次膠質混合煮沸，置冰箱分10次備用。取雞血藤膏1次量，加入豬脊椎骨燉煮1小時以上，天然骨膠便可燉出。

功效：活血、通絡、調經(jīng)，并能抑制血小板聚集，有一定的抗炎作用，可用于輸卵管粘連。

5、還有益母山楂飲

原料：益母草15g，山楂15g，冰糖適量。

制作方法：將益母草、山楂共放沙鍋內，加水適量，大火煮沸后再煎20分鐘，去渣入冰糖溶化后飲用。可常服。

功效：本方活血化瘀，溫經(jīng)通絡，也可用于緩解輸卵管粘連。

6、還可吃川七燉雞

原料：川七15克，雞肉300克。

制作方法：先將川氣打碎，與雞肉一起加水適量，蒸燉1小時，可任意調味。

功效：化淤、抗炎；適用于輸卵管粘連。

7、女生養(yǎng)生需注意

1、拒絕熬夜

熬夜對女性朋友的身體傷害極大，它會擾亂人體的生物鐘、致使內分泌功能紊亂等等，因此，夜晚11點前一定要上床休息，拒絕熬夜，美麗回來。特別是35歲的女性朋友更應該要注意這一點。

2、注意胸部保養(yǎng)

女性從35歲起，乳房組織和脂肪就開始喪失。隨著乳房的衰老，會逐漸出現(xiàn)乳房下垂、乳暈收縮、乳腺增生等現(xiàn)象。

同時，撫摸腋下靠近乳房的地方，會感覺過于松軟或者有硬硬的感覺。保持乳房年輕，需要女性平時更多的愛護，食療加按摩則是最好的方法。

在食物上，多食橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C類的食物，可防止胸部變形；椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，有利激素的分泌；海產(chǎn)食品，如蝦、貝類等，其所含的鋅是可制造雌性荷爾蒙的重要元素。

3、保持良好的心情

笑一笑十年少的道理誰都明白。相貌是一個人心靈的寫照，臉龐是一個人情感的凝固。還有俗語：“腹有詩書氣自華”。

的確，一個人存好心，做好人，有文化、有品位時；歡喜充心，愉悅映臉，她一定會越變越漂亮越變越有味，反之則越變越丑陋，越變越萎縮。

所以說寬容、豁達、樂觀向上的心情是美容的最佳美容劑，在現(xiàn)實生活中做起來也簡便易做、實惠、實用。