小孩的身體是非常脆弱的,因此常常會因為飲食不當或者是生活環(huán)境等原因導致出現(xiàn)一些不適癥狀,而便秘就是其中的一種常見病癥,并且許多小孩子都有大便干燥拉不出來的情況。那么小孩大便干燥拉不出來怎么辦?小孩大便干燥怎么辦?小孩大便干燥怎么調理?
小孩大便干燥拉不出來時,切勿強行用力拉,以免引起肛裂、便血??梢栽卺t(yī)生指導下,外用開塞露幫助排便。因為開塞露含有甘油和山梨醇,能潤滑腸道,起到通便作用。
具體做法是:將開塞露剪開,注入小孩肛門內,父母應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子里保留一會兒,再讓孩子排便,效果就好。
小孩大便干燥拉不出來,也可以嘗試在醫(yī)生指導下,使用甘油栓通便。甘油栓是用甘油和硬脂酸制成,能潤滑并刺激腸壁,軟化大便,使易于排出。
具體做法是:使用時除去包裝紙,將甘油栓插入小孩肛門后,輕輕按壓一會兒,待甘油栓融化后立即去排便。
肥皂條法就是利用肥皂的潤滑和刺激作用,促進腸道蠕動,幫助排便。
具體做法是:洗凈雙手,將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條,先用少許水將肥皂條潤濕后再緩緩插入小孩肛門內。盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間,以達到充分刺激腸道蠕動的作用。
注意:此法不宜長期使用,否則,孩子會產生依賴。
小孩如果便意強烈,但因大便太干燥拉不出來時,可以利用香油的潤滑作用,幫助大便排出。
具體做法是:用香油5克,倒在衛(wèi)生紙上,涂抹孩子肛門處,2分鐘后停止,家長鼓勵慢慢拉,呼吸均勻,再使勁拉。注意不要用力太猛,以免傷到肛門。
小孩大便拉不出來時,家長可以使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前,家長用手輕輕地按在孩子腹部,順時針以肚臍為中心進行按摩50次,然后逆時針按摩50次,以促進腸道蠕動。
小孩大便干燥,往往與體內缺水有關,因為小腸要吸收水分,如果水分不足,那大便肯定干結!所以多喝水是減輕便秘的重要方法,每天讓孩子喝至少8杯水,徹底濕潤腸道,能緩解大便干燥。而且晨起喝杯蜂蜜水或淡鹽水,有通便作用。
如果以上方法均不奏效,應及時帶孩子到醫(yī)院就診,檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿隨意給孩子吃藥,以免出現(xiàn)副作用。
在平時的飲食中可以多吃含有纖維較多的蔬菜水果,如果是比較偏食、挑食的孩子,媽媽們可以試著給孩子榨果汁或者是做水果沙拉、蔬菜沙拉,幫助孩子改善不愛吃水果、蔬菜的壞毛病。另外還可以給孩子多吃玉米、白薯類粗糧制食品。
有的孩子貪玩或者是因為生活不規(guī)律養(yǎng)成了不按時排便的習慣。大便堆積在腸道內很容易導致大便水分減少而干結難以排出導致便秘。媽媽們一定要注意幫助孩子養(yǎng)成正常的排便習慣。排便是屬于一種放射性運動是可以經過訓練養(yǎng)成的。但是要注意訓練的過程中不宜讓孩子蹲太長時間以免引起直腸脫垂。
運動能夠幫助孩子腹部肌肉張力增強,從而促進胃腸道蠕動,改善排便動力不足引起的便秘。容易便秘的孩子一定要多參與體育運動。運動還能幫助孩子保持豁達的精神風趣,避免因為心情憂郁的精神狀態(tài)導致的便秘。
小孩子出現(xiàn)便秘還可能的一個原因就是源于對排便的恐懼。如果是孩子有過一次、兩次大便較為僵硬引發(fā)的排便疼痛從而導致孩子對下次排便產生了害怕、恐懼心理而不愿排便的話,家長朋友一定要注意進行耐心的勸導。
如果是孩子體內熱火旺盛的,媽媽們一定要注意及時給子去火,避免因為體內熱火旺盛導致體內水分蒸發(fā)過快,從而導致大便干結不易排出引發(fā)便秘。下火可以給孩子沖泡中成藥涼茶或者是食用能夠降火的梨子、西瓜、火龍果、柿子等食物。
如果是孩子在便秘的同時又出現(xiàn)了腹脹、嘔吐等身體不適的話,一定要注意帶孩子就醫(yī)治療。因為多器質性病變也會引起便秘。如果是身體患有的原發(fā)性疾病比如先天性巨結腸、先天性肛門狹窄等疾病不進行治療的話,便秘也就治不好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起