血液濃度過高,也就是血脂稠是導致腦血栓的因素之一。一般患病人群主要集中在中老年人。而如果想要預防血脂稠這種癥狀就需要從飲食上進行調(diào)理,以免患上血脂稠。而患上腦血栓后則需要好好護理和飲食調(diào)節(jié),使患者早日康復,那腦血栓患者要怎么進行護理呢?
1、腦血栓患者的房間,要有充足的陽光,溫濕度要保持適中,要經(jīng)常開窗透氣。
2、腦血栓患者要注意休息,盡量減少不必要的搬動,以減低腦代謝,減少腦需癢量。
3、腦血栓患者的床單、被套等要按時的清潔,以防褥瘡的發(fā)生。
4、腦血栓患者的床,要加床欄,以防病人墜床而加重病情。
腦血栓患者一定要保持口腔清潔,清除口臭,防止口腔粘膜干燥,排除蓄積的細菌,這樣有利于預防呼吸道感染、口腔炎等合并癥。如果有痰和其他分泌物時,要立即吸痰、排除分泌物。
腦血栓患者的飲食,要有營養(yǎng)且容易消化。可以適當補充一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,發(fā)病當天需禁食,以靜脈輸液維持營養(yǎng),如果患者吞咽苦難,可以給流食或者半流質(zhì)飲食,如果有尿路感染,則要補充足量的水分。
腦血栓患者常常會出現(xiàn)抑郁、焦慮、暴躁等情緒,家屬朋友們一定要積極配合醫(yī)護人員,安慰和鼓舞患者積極的配合治療,給予患者心理的安慰和呵護,要對他們有耐心,不要辱罵它們。
腦血栓患者在用藥治療時,一定要嚴格執(zhí)行醫(yī)囑,給藥前要做相關的化驗,嚴格注意給藥的計量,密切觀察皮膚粘膜、大小便、血壓、有無出血等情況,一旦發(fā)生出血要立刻通知醫(yī)生。
腦血栓患者的病情穩(wěn)定后,要經(jīng)常變換體位,體位的改變有利于減少體重對局部造成的壓迫和壓迫時間。還要及早的給患者按摩和協(xié)助其被動運動,做理療和理療體操。
1、減少脂肪攝入
在人體內(nèi)部,脂肪含量過高會給血液循環(huán)造成壓力,例如:動物性脂肪會增加血液中的膽同醇含量,膽同醇含量太高會阻塞動脈,造成血管硬化與狹窄。另外,人體攝取過多熱量容易造成肥胖,肥胖就容易給心臟帶來很大的負擔,進而增加動脈硬化的危險。腦血栓患者吃蔬菜能降低血液中的膽固醇,保持血管的暢通。所以,腦血栓病人吃什么好,患有腦血栓的患者應多吃蔬菜。
2、補充蛋白質(zhì)
限制脂肪攝入量是腦血栓患者的飲食原則。但是飲食中的脂肪降低了,就應適當?shù)卦黾有┑鞍踪|(zhì)。腦血栓病人吃什么好?腦血栓患者每天可以吃一定量的豆制品,可降低血膽固醇與血液黏滯度。
3、少吃甜食
腦血栓患者應限制精制糖和甜食的攝人,不要多吃點心、糖果,也不要多喝飲料。因為過多的糖分會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,會使人發(fā)胖,增加體內(nèi)血糖、血脂及血液黏滯度,不利于腦血栓患者的康復。
4、少吃鹽、多喝水
腦血栓患者的飲食要清淡一些,例如采取低鹽飲食對腦血栓患者的恢復很有好處。腦血栓病人吃什么好?腦血栓患者還要經(jīng)常喝水,尤其在清晨和夜間更要喝水。
1、胡蘿卜小米粥
原料:胡蘿卜150克,小米100克,鹽、味精各適量,芝麻油1小匙。
制作:1、將胡蘿卜洗干凈,然后切成均勻的小粒,備用;小米淘洗干凈,備用;
2、往鍋內(nèi)加水適量,放入小米,大火燒沸,稍后改用小火熬粥;
3、待粥煮至八成熟時加入胡蘿卜塊,再煮至粥熟,放入鹽、味精、芝麻油,攪勻即可食用。
營養(yǎng)分析:胡蘿卜與小米粥搭配可有效預防腦血栓。
2、黑木耳豬心
原料:黑木耳50克,豬心500克,蔥、姜、鹽、花椒、白糖、味精、芝麻油各適量。
制作:1、先將黑木耳洗干凈去蒂,用水發(fā)好,切成米粒狀,放入鍋內(nèi),加清水煎熬,煎熬2次,共收取湯汁1500克,把蔥、姜洗干凈,分別切成段或片,待用;
2、將豬心剖開,洗凈血水,與湯汁、蔥、姜、花椒一起放入鍋內(nèi),用武火煮沸后,轉(zhuǎn)文火,煮至豬心六成熟時,撈起晾涼;
3、把豬心放入鍋內(nèi),用文火煮熟撈起,撇干凈浮沫;取適量鹵汁,加少量鹽、白糖、味精、芝麻油,加熱成濃汁,均勻涂在豬心里外即可食用。
營養(yǎng)分析:黑木耳中含有大量碳水化合物、蛋白質(zhì)及鈣,這些物質(zhì)有助降低血黏度,讓血液流通暢通,可有效預防腦血栓的形成。
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