日常生活中，我們不可能總是很關注自己的健康，但是經(jīng)常會有人突然發(fā)現(xiàn)自己脖子上面長了個腫塊，有的人是發(fā)現(xiàn)長了幾個小疙瘩，有的人是真的長了比較大的腫塊，所以很多人會很驚慌失措，害怕是什么不可治愈的疾病。那么，脖子上面長腫塊是什么呢？

1、淋巴結腫大

頸部淋巴組織來自鼻，鼻竇，咽，喉，口腔和面部的淋巴回流，這些部位的炎癥、結合已經(jīng)癌腫可侵及或轉移到頸部各組的淋巴結，導致出現(xiàn)頸部腫大的情況。一般可按頸部淋巴結腫大的部位，大小，質地，活動度，有無壓痛來鑒別其性質和原因，探查可能的原發(fā)病灶。

2、甲狀腺腫大

甲狀腺腫指的是單純性甲狀腺腫俗稱“粗脖子”“大脖子”或“癭脖子”。以缺碘為主的甲狀腺腫大，青年女性多見，一般不伴有甲狀腺功能異常。

導致甲狀腺腫可能喲多種病因所致，如人體對甲狀腺繼續(xù)需求增加或者甲狀腺激素合成障礙等都可以引起甲狀腺出現(xiàn)代償性增生，甚至一些至甲狀腺腫物質如卷心菜等也可以導致甲狀腺腫大。

3、甲狀腺結節(jié)

甲狀腺結節(jié)是指甲狀腺局部異常生長所引起的結節(jié)，就像皮膚上長了一個痣一樣。結節(jié)是腺體在增生和代償過程中發(fā)展而成的，大多數(shù)呈多個結節(jié)，少數(shù)為單個結節(jié)，其結節(jié)以外的甲狀腺組織是正常的。甲狀腺結節(jié)引起的甲狀腺增大主要表現(xiàn)為局部的隆起，雙側甲狀腺的不對稱，同時甲狀腺結節(jié)一般比較小，大多數(shù)是在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。

4、應該怎么辦

但脖子下出現(xiàn)腫物，應當首先積極查明病因。如果是單純的甲狀腺腫，且只有甲狀腺腫大、甲狀腺功能正常，一般不需要進行治療。當然，需不需要治療還要醫(yī)生根據(jù)具體病情而定。

5、治甲狀腺腫

(1)保持平常心態(tài)

要保持樂觀，正確處理家庭、生活、工作之間的矛盾，保持心情舒暢，減輕各種壓力，盡量減少對神經(jīng)系統(tǒng)的過度刺激，避免甲狀腺素的過度分泌。

(2)適當?shù)募拥?/h3>

內陸地區(qū)和碘缺乏地區(qū)，在飲食中一定要注意碘的攝入，不宜多食也不宜少食，一定要做到合理飲食。對于缺碘所致者，要補充碘劑，在地方性甲狀腺流行地區(qū)可采用碘鹽防治。40歲以上特別是結節(jié)性甲狀腺腫患者，應避免食太多含碘物質，以免發(fā)生碘甲狀腺功能亢進癥。我國沿海和內陸低洼鹽堿地帶，高碘甲狀腺腫的患者較多。這是由于長期過多進食含碘豐富的海產(chǎn)品，抑或飲水中含碘過高所致。如繼續(xù)給這些“粗脖于”吃含碘豐富的食物，無疑會使病情加重，甚至導致甲狀腺功能亢進。

(3)良好的飲食習慣

飲食不能有所偏好是預防甲狀腺腫的方法。長期進食卷心菜，豌豆，花生、馬鈴薯、大豆、白蘿卜等，這都是會引起家甲狀腺腫大的發(fā)生，盡量少吃這些食物。

(4)定期檢查

一旦發(fā)現(xiàn)甲狀腺無痛性腫大及產(chǎn)生一系列壓迫癥狀和疼痛，一定要抓緊到專業(yè)的醫(yī)院進行治療。

甲狀腺腫本身不用治療，有壓迫癥狀是可考慮手術治療。