白內(nèi)障是一種眼疾，主要多發(fā)人群集中在中老年人群，也是因為隨著年齡的增長，視力和眼睛的發(fā)展受到的一定的影響，白內(nèi)障也有可能是其他的一些疾病導致的，也有可能是長期服藥導致的，所以我們針對不同的白內(nèi)障類型，治療的方法是不一樣的。那么，白內(nèi)障一般分幾類呢？

1、老年性白內(nèi)障

老年性白內(nèi)障是最常見的白內(nèi)障。多見于50歲以上老年人，隨年齡增長發(fā)病率增高。它是晶狀體老化過程中逐漸出現(xiàn)的退行性改變，其發(fā)病機理尚不完全了解，與紫外線、全身疾患如糖尿病、高血壓、動脈硬化、遺傳因素及晶狀體營養(yǎng)和代謝狀況等有關。按混濁部位的不同，分為三種類型：即皮質(zhì)性、核性和后囊下白內(nèi)障。

早期癥狀：霧視、色調(diào)改變、眼前黑點、晶體性近視、復視等。

晚期癥狀：視力障礙日深，最后只能在眼前辨別手動或僅剩下光覺視力。

2、先天性白內(nèi)障

先天性白內(nèi)障是胎兒發(fā)育過程中，晶狀體發(fā)育生長障礙的結果。其癥狀為嬰兒初生后不久，父母發(fā)現(xiàn)其瞳孔內(nèi)有白色或灰色的混濁點，有時眼球會伴隨震顫，視力發(fā)展比正常嬰兒差，對于眼前的奶瓶、玩具沒有主動抓取的反應。

其發(fā)生原因有內(nèi)源性和外源性兩種，內(nèi)源性與染色體基因有關，有遺傳性。外源性是指母體或胎兒的全身病變對晶狀體所造成的損害，如母親在妊娠3個月內(nèi)患病毒可愛染(如風疹、麻疹、水痘、腮腺炎)，甲狀腺機能不足、營養(yǎng)不良、維生素缺乏等均可致先天性白內(nèi)障。

3、外傷性白內(nèi)障

眼球穿通傷、鈍挫傷、輻射性損傷及電擊傷等引起的晶狀體混濁稱外傷性白內(nèi)障。其癥狀是晶體囊的破裂，造成晶體混濁，而導致視力障礙。

4、代謝性白內(nèi)障

因內(nèi)分泌疾病或生化異常所造成的白內(nèi)障，例如糖尿病、低血鈣癥、甲狀腺官能不足癥、單奶糖血癥等疾病都可能引起白內(nèi)障。

5、藥物性白內(nèi)障

長期應用某些藥物或接觸化學藥品可致不同程度的晶狀體混濁。停止使用相關藥物，有些白內(nèi)障是可以復原的，但大多數(shù)病人一旦發(fā)生了白內(nèi)障，多少會殘留不能恢復的晶體混濁。

6、后發(fā)性白內(nèi)障

白內(nèi)障囊外摘除術后或晶狀休外傷后，殘留的皮質(zhì)及脫落在晶狀體后安上的上皮細胞增生，在瞳孔區(qū)形成半透明或不透明的膜稱為后發(fā)性白內(nèi)障。

7、白內(nèi)障需注意

1、飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結合，鍛煉身體；適當控制讀寫和看電視時間，閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內(nèi)，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘；保證睡眠充足；心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。

2、在我們?nèi)粘５娘嬍持?，也可以從多個方面攝取對眼睛有益的元素。葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到較佳的水晶體保護效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜（例如：菠菜、甘藍和芥菜等）、南瓜、綠色的豆類（例如豌豆）和椰菜等。

3、生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分（如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等）的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩(wěn)定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。維生素E能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

4、多吃富含鋅的食物據(jù)研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進的形成，因而患有的人應多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

5、多吃富含維生素C的食物科學研究發(fā)現(xiàn)，維生素C具有防止形成的功效。因為的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止的發(fā)生和發(fā)展。為此，患有的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。

6、多吃富含硒的食物科學研究發(fā)現(xiàn)，當機體內(nèi)的硒含量不足時，可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，的發(fā)病率則可明顯提高。所以，預防應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

7、少吃含膽固醇高的食物據(jù)有關學者研究發(fā)現(xiàn)，有的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，故認為的發(fā)生與膽固醇有一定關系，因此含膽固醇高的食物，如蛋黃、鱔魚、動物內(nèi)臟等應適當控制食用。

患者還應保持心情開朗，正確對待日常生活中的各種刺激，保證睡眠，預防感冒、咳嗽，咳嗽厲害時，要服鎮(zhèn)咳藥，以免影響傷口的正常愈合。