小孩便秘是一種較為常見的病癥，小孩由于身體還沒有完全發(fā)育，很容易受到外界環(huán)境的影響，而且加上不良生活、飲食習(xí)慣，都可能會導(dǎo)致小孩出現(xiàn)便秘癥狀，如果便秘癥狀較為嚴(yán)重，則可能導(dǎo)致大便無發(fā)排出，那么小孩便秘拉不出怎么辦？小孩便秘拉不出來怎么辦？其實(shí)也是有方法可以解決的，下面就來詳細(xì)了解具體解決方法吧。

1、開塞露通便

小孩如果便秘厲害，拉不出來，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用開塞露刺激排便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。

具體做法是：將開塞露剪開，注入小孩肛門內(nèi)，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好。

2、甘油栓通便

小孩便秘拉不出來，也可以嘗試在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用甘油栓通便。甘油栓是用甘油和硬脂酸制成，能潤滑并刺激腸壁，軟化大便，使易于排出。

具體做法是：使用時除去包裝紙，將甘油栓插入小孩肛門后，輕輕按壓一會兒，待甘油栓融化后立即去排便。

3、肥皂?xiàng)l法

肥皂?xiàng)l法就是利用肥皂的潤滑和刺激作用，促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便。

具體做法是：洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形肥皂?xiàng)l，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤濕后再緩緩插入小孩肛門內(nèi)。盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時間，以達(dá)到充分刺激腸道蠕動的作用。

注意：此法不宜長期使用，否則，孩子會產(chǎn)生依賴。

4、按摩通便

小孩便秘拉不來時，家長可以使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前，家長用手輕輕地按在孩子腹部，順時針以肚臍為中心進(jìn)行按摩50次，然后逆時針按摩50次，以促進(jìn)腸道蠕動。

5、食療通便

紅薯粥

材料：紅薯一個，粳米適量。

做法：將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤谩?

功效：紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，解除便秘的效果不亞于藥物。

6、冰糖燉香蕉

材料：香蕉2只，冰糖適量。

做法：香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每日2次，連服3日。

功效：香蕉易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動，潤腸通便。

7、芝麻油

材料：芝麻油或香油30毫升。

做法：小孩便秘嚴(yán)重時，可飲用芝麻油或香油30毫升，在早晨或睡前服用1次，連續(xù)服用3天。

功效：可以潤腸滑壁、促進(jìn)排便。

8、注意事項(xiàng)

如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿隨意給孩子吃藥，以免出現(xiàn)副作用。

9、預(yù)防便秘的方法

1.飲食中必須有適量的纖維素。

2.每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。

3.主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。

4.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。

5.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于促進(jìn)排便。

6.保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。

7.預(yù)防便秘的常見方法還包括每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。