吃東西的時(shí)候往往稍有不慎就容易將舌頭弄得起泡，并且舌頭起泡后帶來(lái)的不適感也讓人難以忍受。那么舌頭起泡多久能好？舌頭起泡怎么快速消除？

1、舌頭起泡多久能好

(1)舌頭起泡多久能好

一般3-5天能好。舌頭起泡是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的，局限性舌頭粘膜潰瘍損傷，正常情況下3-5天可自愈。但是具體的愈合時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)，而通過(guò)涂抹蜂蜜、噴藥物、注意飲食等，可以緩解疼痛，加速潰瘍愈合。

(2)舌頭起泡反復(fù)不好怎么辦

中醫(yī)認(rèn)為，舌頭起泡多是燥、火兩邪引起的，燥邪干澀，易傷津液，火為陽(yáng)邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發(fā)。因此要想治好舌頭反復(fù)起泡，還要從滋陰、下火著手，以內(nèi)調(diào)為主。

(3)治療舌頭起泡的食療方

生地青梅飲

配方：

生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

制法：

將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。

功效：

養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡。

用法：

每日1劑，分2～3次飲服，可連用數(shù)日。

2、生地蓮心湯

配方：

生地9克，蓮子心6克，甘草6克。

制法：

三者加水，一同煎煮，去渣取汁。

功效：

養(yǎng)陰清熱，對(duì)治療舌頭起泡反復(fù)發(fā)作很有幫助。

用法：

每日1劑，連用數(shù)日。

蓮子甘草茶

配方：

蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。

制法：

將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水浸泡。

功效：

清心泄熱，可治療舌頭起泡。

用法：

代茶頻飲。

竹葉通草綠豆粥

配方：

淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

制法：

將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。

功效：

清熱瀉火，解毒斂瘡。

用法：

早晚分食。

五倍子蜂蜜綠茶飲

配方：蜂蜜25克，綠茶1克，五倍子10克。

制法：將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶待溫后加蜂蜜，5分鐘后分兩次徐徐飲下，連續(xù)3天。

功效：能清熱下火，潤(rùn)腸通便，對(duì)治療上火引起的口舌起泡大有益處。

3、舌頭腫大是什么原因

(1)淀粉樣病變侵蝕

淀粉樣變性是一組由組織結(jié)構(gòu)推動(dòng)的蛋白質(zhì)沉積病變，其病變沉積可發(fā)生在局部或者全身。當(dāng)機(jī)體受到淀粉樣病變侵蝕，體內(nèi)產(chǎn)生的異常蛋白質(zhì)會(huì)在舌頭上積累，就會(huì)使舌體變大。

(2)腦垂體腫瘤

腦垂體前葉增生或者長(zhǎng)了腫瘤，導(dǎo)致垂體分泌的生長(zhǎng)激素過(guò)多，結(jié)果就會(huì)使舌頭出現(xiàn)腫脹的癥狀。此類情況往往還會(huì)出現(xiàn)下頜、手指、腳趾等部位同時(shí)出現(xiàn)腫大現(xiàn)象。

(3)甲狀腺功能衰退

重癥甲狀腺功能減退的患者，由于皮膚被粘多糖浸潤(rùn)而產(chǎn)生的特征性非凹陷性水腫，會(huì)出現(xiàn)舌頭變大，說(shuō)話有點(diǎn)語(yǔ)速慢，不太清楚響亮等現(xiàn)象。

(4)惡性病變

白血病以及其其他惡性病變一旦侵患到舌頭，也會(huì)導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)明顯的腫脹。

(5)食物過(guò)敏

舌頭出現(xiàn)中找現(xiàn)象也可能是飲食不當(dāng)，誤食過(guò)敏性食物所產(chǎn)生的過(guò)敏反應(yīng)，一般表現(xiàn)為舌頭麻、舌頭腫脹。

4、吃火鍋燙到舌頭怎么辦

(1)順其自然

吃火鍋舌頭被燙到了一般來(lái)說(shuō)不需要特別處理，口腔的再造功能很好，一般舌頭被燙傷后，一直在吃熱的食物，其實(shí)不會(huì)有很大的感覺(jué)，過(guò)后會(huì)舌頭發(fā)麻，只是簡(jiǎn)單的燙傷舌頭表層是無(wú)需擔(dān)心的，只要近期不再吃過(guò)燙過(guò)辣的食物，多喝溫開(kāi)水，就會(huì)自然恢復(fù)。

(2)喝牛奶

吃火鍋之時(shí)舌頭被燙傷，建議喝點(diǎn)牛奶之類的飲品，可以有效緩解舌頭的不適感，因?yàn)榕Ｄ讨械娜榈鞍卓梢詼p少食物對(duì)舌頭的刺激，還可在舌頭上形成保護(hù)膜，緩解疼痛。

(3)淡鹽水漱口

吃火鍋舌頭被燙傷后，建議多用淡鹽水漱口，可以消炎殺菌，有效去除口腔細(xì)菌，減少舌頭被感染的可能，加快舌頭燙傷部位修復(fù)的速度。

(4)白糖止痛

用白糖或者蜂蜜敷于舌頭燙傷部位，可以有效止痛，加速燙傷面的修復(fù)，或者將嘴稍微張開(kāi)后，用嘴呼吸，也可以止痛。

(5)小貼士

吃火鍋燙傷舌頭不是很嚴(yán)重的話，可以不才取什么特別的措施，口腔再生細(xì)胞功能很好，一般不出3天，舌頭燙傷面就會(huì)長(zhǎng)出新的細(xì)胞，蛻換掉燙死的細(xì)胞，之時(shí)如果燙傷的實(shí)在嚴(yán)重，痛感明顯，影響到進(jìn)食，建議上醫(yī)院就診，開(kāi)藥膏涂抹創(chuàng)面。