人們在洗澡、洗頭,或者游泳的時候,耳朵因為是開放性的,所以一不小心就會進水,耳朵進水之后會讓人產(chǎn)生耳鳴的現(xiàn)象,甚至如果水長時間在耳朵內的話很容易引發(fā)耳朵發(fā)炎,因此如果耳朵進水了,一定要及時弄出來,那么如何能夠將進入耳朵里面的水安全的取出呢?
其實,耳朵進水是生活中很常見的一種現(xiàn)象。有關專家針對這個問題做出了詳細的分析,有很多的簡單解決方法,一起來看一下。
1、單腳跳。大家可以將頭偏向一邊,這樣使進水的耳朵向下,然后單腳輕輕的跳幾下之后,就可以有效的解決耳朵進水的問題,這種方法不但有效而且還非常的簡單。
2、用手拍。在出現(xiàn)耳朵進水的情況時,可以把手弄成杯狀,然后對著進水的耳朵進行輕輕拍打,輕輕的幾下之后,就能有效的解決耳朵進水的情況。
3、棉簽。使用棉簽也可以解決耳朵進水的問題,耳朵進水之后,將棉簽輕輕的伸進耳洞中將水吸出來。大家在使用棉簽的時候需要注意,不要把棉簽伸的太往里,以免傷害到耳朵。
4、用吹風機或者是用他人的嘴來吹。耳朵進水之后,可以通過吹起的方法來解決,大家可以使用吹風機吹也可以讓別人幫助吹。大家在使用吹風機的時候,不要用吹風筒直接對著耳洞吹,風力不要太大。
游泳時難免會導致耳朵進水,洗完清水澡,耳朵內殘存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是,有時因耳垢較多等原因,使少量污水滯留耳道內而引發(fā)耳朵發(fā)炎。為了吸收余水并殺菌消炎,可在洗澡結束后向耳道內滴入3—6滴醫(yī)用酒精,稍停片刻,讓其自然流出即可。
1.游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎?;加兄卸椎娜?,如鼓膜有穿孔,臟水進入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。
2.游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。
3.游泳后應及時把外耳道內的積水排凈。排水時,頭部歪向積水的一側,用同側的手掌輕輕拍打頭部,就可將水排出。如耳內發(fā)癢,可用75%酒精棉輕擦外耳道,禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫(yī)院診治。
4.跳水要注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
5.萬一還是進水了,就把頭偏向進水的一側,左耳進水就右腳單腿站著跳跳,右邊反之. 同時用手蓋住吸吸就好!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起