秋季是比較干燥的,容易咳嗽,可是偶爾的咳嗽很多人依然放不下學(xué)習(xí)和工作去醫(yī)院看病,只是小毛病緩緩就好,但是身體還是會感到很難受,治療咳嗽一些小偏方還是挺有用的,秋季咳嗽要怎么辦?治療咳嗽的小偏方不妨試試。
1、將鐵樹葉一片,花生米30克,加水煮沸15分鐘,熬好后倒入碗中,加蜂蜜30克,攪勻,飯前服,一日三次,連吃三天一般就可痊愈。
2、燒甘蔗:取一段甘蔗,帶皮放到鍋底下燒(地鍋的那一種)燒熟后,把甘蔗皮削掉,讓寶寶像平常吃甘蔗那樣嚼著吃,吞下甘蔗水,吐掉甘蔗渣,連續(xù)兩天就可以了,一天兩到三次,止咳效果非常好!家在城市,沒有地鍋的的親們,可以把甘蔗放在鍋里煮,煮熟后一樣的吃法;
3、香油炒淡雞蛋:鍋里倒上純芝麻油(香油),打一個(gè)雞蛋到鍋內(nèi)炒熟,讓寶寶趁熱吃掉(注,雞蛋不能放鹽,要炒淡雞蛋,才有效果)一般這個(gè)是晚上睡前服用,效果很不錯(cuò),兩天就見效;
4、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽,蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
5、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
(1)青年人如咳嗽日久,咳嗽聲短而無力,并伴有虛汗,午后潮熱低燒、顏頰紅艷、疲乏無力等癥狀,很可能是肺結(jié)核。
(2)若咳嗽是由感冒引起,過兩三天一般可隨其它感冒癥狀的好轉(zhuǎn)而消失,但麻煩的是,這種短暫的咳嗽也常見于麻疹、猩紅熱、肋腺炎等冬季急性傳染病,因此應(yīng)提高警惕。
(3)咳嗽最常見的原因莫過于慢性氣管炎?;歼@種疾病的人,多因著涼,受風(fēng)寒而發(fā)病,數(shù)九隆冬的寒冷氣候會使病情加重,一般到天氣轉(zhuǎn)暖時(shí)才能緩解。
(4)如果干咳無痰,或有咯血,應(yīng)速到醫(yī)院通過X線透視、照胸片或進(jìn)行支氣管造影等檢查。
(5)咳嗽藥分鎮(zhèn)咳藥和祛痰藥兩大類。干咳無痰或少痰,可服鎮(zhèn)咳藥,咳嗽痰多則可服用止咳和祛痰并舉的藥物。
(1)寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,如果飲食過涼,容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
(2)肥甘厚味的食物與油炸食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味的食物可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃??人詴r(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
(3)魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽患者需忌發(fā)物,不宜吃魚腥,魚腥對風(fēng)熱咳嗽影響最大??人曰颊咴谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起