牙齦炎危害不小 ，孩子需小心!牙齦炎在兒童群體中是一種常見病，主要是因?yàn)楹⒆佣枷矚g吃一些酸酸甜甜的食物，如果在吃完東西之后沒有及時(shí)徹底的進(jìn)行清潔牙齒和牙齦，就非常容易引發(fā)牙齦炎。專家認(rèn)為發(fā)生這個(gè)病主要是因?yàn)檠例X當(dāng)中生活著很多的牙菌斑，而牙菌斑內(nèi)也有很多的細(xì)菌刺激局部組織而引發(fā)此病。

1、牙齦炎的危害

（1）牙菌斑是一種對牙齒健康有很大威脅的物質(zhì)，它會(huì)出現(xiàn)在牙齒表面和周圍，也就是在我們的牙齦邊緣的粘性積存物，這些積存物主要因?yàn)榭谇粌?nèi)的酸性環(huán)境和食物殘?jiān)屯僖旱任镔|(zhì)所構(gòu)成。牙菌斑會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)生齲齒，并且還會(huì)引發(fā)牙齦炎，此病的癥狀表現(xiàn)主要包括：牙跟紅腫、觸痛。并且許多人在刷牙或者吃堅(jiān)硬的東西時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有血絲。這就是常見的牙齦炎導(dǎo)致的牙齦出血癥狀。

（2）在牙齦炎發(fā)生的初期可能只是一種輕微的可復(fù)原的病癥。然而如果沒有引起重視，沒有加以處理治療，隨著病情加重，牙齒的損害也就會(huì)加重，也可能演化成嚴(yán)重的感染，因?yàn)樵诰植垦装Y內(nèi)的細(xì)菌微生物可進(jìn)入血液循環(huán)，進(jìn)入身體其它部位引起炎癥，并且近端病變的結(jié)果就是會(huì)造成牙齒脫落。如果家長懷疑孩子有牙齦發(fā)炎額問題出現(xiàn)，應(yīng)該帶孩子去看牙醫(yī)。對于嚴(yán)重的牙齦炎。醫(yī)生可能會(huì)建議孩子使用抗菌漱口劑來減輕發(fā)炎和觸痛癥狀。當(dāng)牙齦發(fā)生觸痛的情況不那么明顯時(shí)，醫(yī)生就可能會(huì)刮除牙齒上的牙菌斑和硬牙垢。

（3）牙齦炎在經(jīng)過及時(shí)有效治療后，同時(shí)家長督促孩子在平時(shí)生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生習(xí)慣，就可以讓牙齦盡快恢復(fù)正常，而為了避免牙齒表面再次出現(xiàn)牙菌斑，在平時(shí)也可經(jīng)常進(jìn)行牙科檢查，并讓醫(yī)生為自己刮除牙垢，可以有效防止牙齦炎復(fù)發(fā)。

2、吃什么比較好

（1）牙周炎這一種疾病在早期的時(shí)候是沒有明顯自覺的癥狀的，所以是很容易被忽視的，不過等到有癥狀的時(shí)候是比較嚴(yán)重的，甚至都不能保留牙齒的，會(huì)讓患者不能正常的飲食的，那么患者可以吃哪三款美食是有助于防治牙周炎的呢。

（2）要防治牙周炎的話首先是可以吃鴨梨的，是可以在飯后的時(shí)候吃些梨的，是可以通過細(xì)嚼慢咽來洗刷牙齒表面、然后再按摩牙齦，消除牙縫中的殘留的食物殘?jiān)?，是對防治患者的牙齦充血、還有牙齦萎縮，改善口腔血液循環(huán)有著很大的效果的。尤其是對胃火引起的牙床紅腫和牙痛有輔助治療的作用的。

（3）而第二款可以預(yù)防牙周炎的食物就是核桃了，核桃仁里面是含有比較豐富的脂肪油的，還有酸性物質(zhì)是滲入到患者的牙本質(zhì)小管內(nèi)的，可以起到隔離的作用的，而且核桃中的蛋白質(zhì)脂肪還有鈣是可以輔助治療牙周炎的，核桃仁是可以生嚼，或者是加溫后用在患牙的，要反復(fù)的咀嚼，每天可以進(jìn)行3，4次才有效果。

（4）第三款美食就是枸杞子了，中醫(yī)認(rèn)為牙齒脫落是跟腎衰有關(guān)的，如果腎比較好的話患者的牙齒就比較堅(jiān)固的，而枸杞子是具有補(bǔ)益肝腎的功效的，如果經(jīng)常服用的話是能夠讓自己的筋骨強(qiáng)壯的，所以是可以起到固齒的作用的，尤其是對老年性牙周炎治療的效果是更好，是可以內(nèi)服枸杞子，在嚼碎了以后再用溫開水送服。

（5）能防治牙周炎的三款美食就是這些了，患者要在平時(shí)的時(shí)候少吃一些對牙齒傷害比較大的刺激，甜膩的食物，在睡覺前一定要刷牙，避免食物殘?jiān)a(chǎn)生的細(xì)菌侵害牙齒，比較嚴(yán)重的牙周炎就要及時(shí)的去治療。