狐臭是一種人們腋下會散發(fā)出難聞氣味的疾病，主要發(fā)生在夏季出汗多的時候。狐臭的氣味比較刺鼻，影響人們的生活和交際，而輕微狐臭作為初級階段應(yīng)該及時治療，以免產(chǎn)生更嚴(yán)重的癥狀，那輕微狐臭要怎么治療呢？　

1、治療方法

（1）取干艾葉和明礬研磨成粉末，再將二者與食鹽一起搭配攪拌均勻后倒入鍋中進行加熱，待加熱到一定程度后取出適量用布包包好夾在腋下，溫度要以不燙傷皮膚為宜。此方法除臭效果很快，常在使用5分鐘后就可以讓腋臭消失不見。

（2）在對輕微狐臭怎么辦的偏方進行尋找時，冰片酒精擦涂法對腋臭的治療也是十分有效的。其具體操作方法為：將冰片放入酒精中密封儲存，待其徹底溶解后取出備用。用肥皂水將腋窩清洗干凈，然后用毛巾將其擦干，取準(zhǔn)備好的藥液涂抹在腋下部位。每天堅持涂抹兩次，以十天為一個療程，即可有效的幫助患者控制住且治好輕微狐臭。

（3）狐臭的癥狀如果比較輕的話，是不需要治療的，只需要勤洗澡、勤換衣服和襪子，做到保證局部的干燥清潔，就能緩解狐臭，使其味道不至于那么大?？梢员M量的減少出汗，就算是出汗之后，也應(yīng)該及時清洗干凈。如果有多汗癥，可以使用外用殺菌的溶液進行局部的濕敷或浸泡，可減輕臭味。

2、產(chǎn)生原因

（1）皮膚細(xì)菌：某些細(xì)菌可以促進比別人更多的體味。最嚴(yán)重的是棲息微球菌其中微汗?jié)竦沫h(huán)境，并發(fā)出難聞的硫基化合物。穿著鞋或不透氣的衣物會導(dǎo)致這些細(xì)菌有更大的增長。個人衛(wèi)生和身體的氣味也有非常密切的關(guān)系，生活衛(wèi)生習(xí)慣不好，也會造成狐臭。

（2）我們的基因也有一部分在狐臭。約10%-15%的人天生大汗腺，這自然導(dǎo)致臭細(xì)菌的過度生長的機會更多。另一個遺傳條件產(chǎn)生異常狐臭，每200000人就有一個。這就是一個人是無法打破的三甲胺（TMA），這是我們吃的植物和動物的一種常見的化學(xué)化合物。這一結(jié)果在TMA的排放通過汗液和尿液。帶有這種突變的人能有更大的臭味，有時聞起來像魚或氨。條件波動與激素水平一樣，可以通過飲食和營養(yǎng)補充來改善。

（3）　睡眠是一個重要的考慮。睡眠不好，可是會大量產(chǎn)生狐臭味的哦。與任何其他環(huán)境的變化，我們對身體，睡眠不足會引發(fā)改變的生物化學(xué)。這可能意味著更高的焦慮和壓力上升的反應(yīng)，這給那些大汗腺狐臭產(chǎn)生聯(lián)系。確保你得到足夠的睡眠會使你更有效地處理日常生活中的應(yīng)力，將會更少的出現(xiàn)狐臭。

3、注意事項

（1）最好不要吃酸性的食物，患上狐臭應(yīng)該少吃肉，少吃油炸的食物，確實對抑制狐臭的產(chǎn)生，有相當(dāng)?shù)墓δ?。最好不要刺激性的食物，所以患有腋臭就不要吃一些刺激類的食物，還要戒煙戒酒。這些食物對人體有刺激作用，會干擾人體的正常生理功能，影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾。

（2）必須注意個人衛(wèi)生，一旦出汗，特別在運動后便應(yīng)該盡快抹掉或洗澡，減低狐臭發(fā)作的機會;如果一半不許可立刻洗澡也應(yīng)勤加清潔腋下等。平日要經(jīng)常洗澡，患者利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低細(xì)菌滋生。

（3）大汗人士應(yīng)多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實大錯特錯，這樣不但增加流汗量，汗味還難以消散，愈來愈臭。

（4）切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味，一來容易造成皮膚過敏，二來香氣加上臭味，味道更為濃烈難聞。止汗劑應(yīng)于洗澡或皮膚干爽時使用，而非到出汗后才使用。