吸煙對(duì)身體有害,大多數(shù)人都聽(tīng)過(guò)這樣一句話,可還是仍舊有很多人吸煙,長(zhǎng)時(shí)間吸煙尤其是抽了一二十年的煙的是肺部疾病的危險(xiǎn)人群,比方說(shuō)慢性肺阻塞,就是肺部堵塞了,這個(gè)疾病厲害嗎?能活多久呢?
臺(tái)南市立安南醫(yī)院胸腔科醫(yī)生許家輔指出,李男抽煙數(shù)十年,即使走路爬樓梯,喘不過(guò)氣,且伴隨有慢性咳嗽及濃痰,還是不以為意,自認(rèn)是體能衰退,依舊抽煙。
其實(shí),李男被檢出的慢性阻塞性肺病,已是全球十大死因的第三名,也是臺(tái)灣十大死因的第七名,是一種慢性下呼吸道疾病,好發(fā)于中老年人,常因長(zhǎng)期抽煙或暴露在有害空氣下,引起慢性呼吸道發(fā)炎所致,只有少數(shù)是感染或先天疾病引起的。
許家輔表示,慢性阻塞性肺病可以預(yù)防,最重要的是避免有害物質(zhì)的刺激或戒煙,但若罹患此病,卻無(wú)法痊愈,需要長(zhǎng)期控制。
慢性阻塞性肺病主要癥狀是喘、咳、痰,嚴(yán)重時(shí)伴隨喘鳴聲,易和氣喘混淆,但疾病進(jìn)程和治療不一樣,若未及早診斷治療,將造成慢性呼吸衰竭與依賴(lài)呼吸器。
一、咳痰:咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨較多。合并感染時(shí)痰量增多,并可有膿性痰。
二、喘息和胸悶:不是慢阻肺的特異癥狀,部分患者、特別是重度患者有喘息;胸部有緊悶感通常于勞力后發(fā)生,與呼吸費(fèi)力肋間肌等容性收縮有關(guān)。
三、慢性咳嗽:通常為首發(fā)癥狀,初起咳嗽呈間歇性,早晨較重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜間咳嗽并不顯著。少數(shù)病例咳嗽不伴咳痰,也有部分病例有各種明顯氣流受限但無(wú)咳嗽癥狀。
四、慢阻肺早期表現(xiàn)可以表現(xiàn),氣短或呼吸困難:這是慢阻肺的標(biāo)志性癥狀,是使患者焦慮不安的主要原因。早期僅于勞力時(shí)出現(xiàn),后逐漸加重以致日常活動(dòng)甚至休息時(shí)也感氣短。
五、全身性癥狀:在疾病的臨床過(guò)程中,特別是在較重患者,可能會(huì)發(fā)生全身性癥狀,如體重下降、食欲減退、外周肌肉萎縮和功能障礙、精神抑郁和(或)焦慮等;合并感染時(shí)可咳血痰或咯血等癥狀。
日常生活中,大家如果發(fā)現(xiàn)有上述癥狀出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,避免耽誤最佳的治療時(shí)機(jī)。最后祝大家早日恢復(fù)身體健康。
慢阻肺是呼吸科常見(jiàn)的一種疾病,一般受涼后誘發(fā)急性發(fā)作,不發(fā)作時(shí)患者基本無(wú)癥狀。肺功能影響不大的話,是不怎么影響壽命的,影響的是生活質(zhì)量,發(fā)作時(shí)患者痛苦,應(yīng)及早治療。
慢阻肺這個(gè)病治療起來(lái)比較麻煩需要配合醫(yī)生治療,切勿盲目自行用藥。建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查,來(lái)確診病情及早治療避免延誤病情。在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適你的治療方法。平時(shí)應(yīng)避免疲勞、緊張等諸因素、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉、起居有規(guī)律忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。
一、支氣管舒張劑
(1)β2受體激動(dòng)劑:主要有沙丁胺醇、特布他林等,為短效定量霧化吸入劑,數(shù)分鐘內(nèi)開(kāi)始起效,15—30分鐘達(dá)到峰值,持續(xù)療效為4~5小時(shí),主要用于緩解癥狀,按需使用。
(2)抗膽堿藥:主要有異丙托溴銨氣霧劑,可阻斷M膽堿受體。定量吸入時(shí)開(kāi)始作用時(shí)間比沙丁胺醇等短效β2受體激動(dòng)劑慢,但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),30—90分鐘達(dá)最大效果
(3)茶堿類(lèi)藥物:可解除氣道平滑肌痙攣,廣泛用于COPD的治療。另外,還有改善心排血量、舒張全身和肺血管、增加水鈉排出、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、改善呼吸肌功能及抗感染作用等。吸煙、飲酒、服用抗驚厥藥或利福平等可引起肝臟酶受損并縮短茶堿半衰期;老人、持續(xù)發(fā)熱、心力衰竭和肝功能明顯障礙者,同時(shí)應(yīng)用西咪替丁、大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)藥物(紅霉素等)、喹諾酮類(lèi)藥物(環(huán)丙沙星等)和口服避孕藥等都可能使茶堿血藥濃度增加。
二、抗菌藥物
(1)I級(jí)及Ⅱ級(jí)COPD急性加重,有流感嗜血桿菌、肺炎球菌、卡他莫拉苗等感染,可采用青霉素、β內(nèi)酰胺酶/酶抑制劑(阿莫西林/克拉維酸)、大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)(阿奇霉素、克拉霉素、羅紅霉索等)、第一代或第二代頭孢菌素(頭孢呋辛、頭孢克洛)、多西環(huán)素、左氧氟沙星等,一般可口眼。
(2)Ⅲ級(jí)及Ⅳ級(jí)COPD急性加重,無(wú)銅綠假單胞菌感染危險(xiǎn)因素,流感嗜血桿菌、肺炎球菌、卡他莫拉菌、肺炎克雷伯桿菌、大腸埃希菌、腸桿菌屬等感染可用β內(nèi)酰胺/酶抑制劑、第二代頭孢菌素(頭孢呋辛)、喹諾酮類(lèi)(左氧氟沙里、莫昔沙星、加替沙星)、第三代頭孢菌素(頭孢曲松、頭孢噻肟)等。
(3)Ⅲ級(jí)及Ⅳ級(jí)(COPD急性加重,有銅綠假單胞菌感染危險(xiǎn)因素,可采用第三代頭孢菌素(頭孢他啶)、頭孢哌喇/舒巴坦、哌拉西彬他唑巴坦、亞胺培南、美洛培南等,也可聯(lián)合用氨基糖苷類(lèi)、喹諾酬類(lèi)(環(huán)丙沙星等)。
康復(fù)治療可以使患者改善活動(dòng)能力、提高生活質(zhì)量,是COPD患者一項(xiàng)重要的治療措施。它包括呼吸生理治療、肌肉訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持、精神治療與教育等多方面措施。在呼吸生理治療方面包括幫助患者咳嗽,用力呼氣以促進(jìn)分泌物清除;使患者放松,進(jìn)行縮唇呼吸以及避免快速淺表的呼吸以幫助克服急性呼吸困難等措施。在肌肉訓(xùn)練方面有全身性運(yùn)動(dòng)與呼吸肌鍛煉,前者包括步行、登樓梯、踏車(chē)等,后者有腹式呼吸鍛煉等。在營(yíng)養(yǎng)支持方面,應(yīng)要求達(dá)到理想的體重;同時(shí)避免過(guò)高碳水化物飲食和過(guò)高熱卡攝入,以免產(chǎn)生過(guò)多二氧化碳。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起