經(jīng)常會(huì)看到有人掏耳朵，因?yàn)槔锩嬗卸?，所以想把它掏出?lái)，認(rèn)為這樣干凈些，事實(shí)上并非如此，而有些人更是什么工具都往耳朵里放，比方說(shuō)棉簽，衛(wèi)生紙，小拇指等，這樣對(duì)耳朵非常不好，可是耳屎在耳朵里怎么辦呢？

1、什么是耳屎

耳洞內(nèi)的耳屎，醫(yī)學(xué)上我們稱(chēng)之為耵聹，是由耳道皮膚腺體自行分泌出來(lái)的物質(zhì)，混合灰塵和皮屑形成。

耳屎分兩類(lèi)，一類(lèi)干性，一類(lèi)濕性，后者俗稱(chēng)「油耳」，與遺傳有關(guān)。我們黃種人干耳較濕耳多，白種人和黑人則相反。

耳屎有三大作用：

（1）潤(rùn)滑保濕，避免耳道過(guò)于干燥引起耳癢、皮膚燒灼感。

（2）避免沙石、水滴直接刺激或破壞耳膜。

（3）一定的抗細(xì)菌、抗真菌作用。

2、掏耳屎不好

人們掏耳朵的目的大多是為了清理耳屎，復(fù)旦大學(xué)附屬耳鼻喉醫(yī)院主任醫(yī)師王武慶指出，耳屎在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)作盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物。從理論上來(lái)講，人是不用掏耳朵的，因?yàn)橥舛纼?nèi)耵聹可借咀嚼、張口等下頜運(yùn)動(dòng)以薄片形式自行排出。而且，耵聹也并非是一無(wú)是處的廢物，其對(duì)外耳道皮膚有一定的保護(hù)作用，可防止霉菌等有害菌種感染，并黏住進(jìn)入耳道的灰塵等，而且耳屎的特殊味道，還可防止小蟲(chóng)接近。

也有不少人掏耳朵是因?yàn)橥舛鲤W，或者干脆是為了享受掏耳朵的快感。無(wú)論出于何種目的，將工具深入耳道挖都容易造成耳道損傷。王武慶解釋?zhuān)榔つw比較嬌嫩，如果掏耳朵用力不當(dāng)，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴(yán)重者可致聽(tīng)力減退。

常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹，阻塞毛囊，反而促進(jìn)細(xì)菌生長(zhǎng)，導(dǎo)致耳道奇癢、流黃水，并且使外耳道皮膚長(zhǎng)期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會(huì)更多。

另外，由于耳道較深，工具深入耳道后對(duì)深淺稍有控制不當(dāng)就會(huì)觸及鼓膜。鼓膜是一層非常薄的膜，厚度僅有0.1毫米。一旦鼓膜被刺破穿孔，人就會(huì)失去聽(tīng)力。

海軍總醫(yī)院全軍耳鼻咽喉頭頸外科中心主任孫建軍表示，只有當(dāng)某些人的耵聹過(guò)多，引起耵聹栓塞，堵塞耳道影響聽(tīng)力時(shí)，才是真正需要掏耳朵的時(shí)候。不過(guò)也最好去醫(yī)院請(qǐng)耳科醫(yī)生幫忙清理耳道。醫(yī)生會(huì)在耳鏡的幫助下，使用甘油將耵聹軟化，在不傷害耳道的情況下清理。

3、棉簽掏耳朵多余

沐浴、游泳、耳朵入水，拿根小棉簽小心翼翼地深入到耳朵內(nèi)吸吸水，這是很多人常見(jiàn)的做法。廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師彭向東說(shuō)，掏耳朵純屬多此一舉，耐心地等待它自動(dòng)剝落。

無(wú)論干耳垢還是油耳垢，平常都不用自行清理。因?yàn)椴挥媚阏?qǐng)，耳垢自己會(huì)進(jìn)行一場(chǎng)長(zhǎng)途旅行。只不過(guò)，這是名副其實(shí)的“蝸行”。有研究者做過(guò)實(shí)驗(yàn)，滴了一小滴墨水到外耳道，最終，那滴墨水大約花了6個(gè)月到達(dá)外耳道口。

耳屎自己就會(huì)掉出來(lái)

有時(shí)，我們會(huì)用“你是不是耳屎堵住了耳朵？”來(lái)形容一個(gè)人“耳背”。然而，在正常情況下，即使不掏，耳屎自己也會(huì)掉出來(lái)。

專(zhuān)家說(shuō)，耳屎會(huì)緩慢地從耳道內(nèi)移向耳道口，累積到一定程度，通過(guò)咀嚼時(shí)下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，它就會(huì)不斷脫落排出耳朵外面，因此根本不用擔(dān)心堵塞耳道?！敖】档耐舛辣旧砭陀凶詽嵐δ?。一味去掏，反而可能弄巧成拙，讓耳屎出不來(lái)了?！币?yàn)橛妹藓炋投?，有可能不僅掏不出耳屎，還會(huì)將它們往里推，令耳屎不能自己排出。一旦洗頭、洗澡時(shí)耳朵不小心進(jìn)了水，耳屎吸水膨脹，酸性的耳屎會(huì)腐蝕耳道深度的皮膚，引發(fā)炎癥。

專(zhuān)家提醒，最好不要自己掏耳朵，洗頭洗澡時(shí)濕了耳朵，最多只能用棉簽擦拭一下耳廓的位置。假如出現(xiàn)耳屎堵住耳道的情況，可以上醫(yī)院處理。耳鼻喉科醫(yī)生會(huì)在額鏡直視的情況下，用專(zhuān)業(yè)的鑷子將耳屎取出。

4、油耳兩三個(gè)月清理

耵聹不是耳內(nèi)的垃圾，是外耳道耵聹腺分泌的一種淡黃色的黏稠液體，富含許多大家意想不到的成分：如氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等?？杀Ｗo(hù)外耳道上皮，防止皮膚干裂，發(fā)揮抑菌和殺菌的生理功效；還可阻擋灰塵、小飛蟲(chóng)等進(jìn)入外耳道，保護(hù)鼓膜。

對(duì)于“油耳”，就是濕性耵聹生成速度比較快的人，一般最好兩三個(gè)月清一次耳屎，在灰塵較多的地方時(shí)間適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)具體情況靈活掌握。最好用棉棒，輕輕在外耳道口轉(zhuǎn)動(dòng)，然后耳朵朝下，讓耵聹自行排出，避免使用指甲、鐵簽等尖銳物挖耳。

有濕性耵聹的人，如果長(zhǎng)期不清理外耳道，可能會(huì)形成耵聹栓塞，影響聽(tīng)力。此時(shí)，最好到醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生使用專(zhuān)門(mén)器械取出，取出后須堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2～3天，以預(yù)防感染。

日常不要亂掏耳屎，一般情況下耳屎會(huì)自行脫落，無(wú)需擔(dān)心耳朵會(huì)被塞住。因?yàn)?，耳屎在人們?nèi)粘５木捉?、張口等下頜動(dòng)作中會(huì)被振動(dòng)，并自行脫落排出體外。

即使是因洗頭洗澡和游泳等造成耳朵進(jìn)水，也無(wú)需常用棉簽去清理。若水多時(shí)，只需單腳跳一跳，以此動(dòng)作輕輕振落耳中的水；若只是稍微耳濕，則讓它自然風(fēng)干就行了，根本無(wú)需處理。