經(jīng)常會看到有人掏耳朵，因?yàn)槔锩嬗卸?，所以想把它掏出來，認(rèn)為這樣干凈些，事實(shí)上并非如此，而有些人更是什么工具都往耳朵里放，比方說棉簽，衛(wèi)生紙，小拇指等，這樣對耳朵非常不好，可是耳屎在耳朵里怎么辦呢？

1、什么是耳屎

耳洞內(nèi)的耳屎，醫(yī)學(xué)上我們稱之為耵聹，是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的物質(zhì)，混合灰塵和皮屑形成。

耳屎分兩類，一類干性，一類濕性，后者俗稱「油耳」，與遺傳有關(guān)。我們黃種人干耳較濕耳多，白種人和黑人則相反。

耳屎有三大作用：

（1）潤滑保濕，避免耳道過于干燥引起耳癢、皮膚燒灼感。

（2）避免沙石、水滴直接刺激或破壞耳膜。

（3）一定的抗細(xì)菌、抗真菌作用。

2、掏耳屎不好

人們掏耳朵的目的大多是為了清理耳屎，復(fù)旦大學(xué)附屬耳鼻喉醫(yī)院主任醫(yī)師王武慶指出，耳屎在醫(yī)學(xué)上被稱作盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物。從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因?yàn)橥舛纼?nèi)耵聹可借咀嚼、張口等下頜運(yùn)動以薄片形式自行排出。而且，耵聹也并非是一無是處的廢物，其對外耳道皮膚有一定的保護(hù)作用，可防止霉菌等有害菌種感染，并黏住進(jìn)入耳道的灰塵等，而且耳屎的特殊味道，還可防止小蟲接近。

也有不少人掏耳朵是因?yàn)橥舛鲤W，或者干脆是為了享受掏耳朵的快感。無論出于何種目的，將工具深入耳道挖都容易造成耳道損傷。王武慶解釋，耳道皮膚比較嬌嫩，如果掏耳朵用力不當(dāng)，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴(yán)重者可致聽力減退。

常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹，阻塞毛囊，反而促進(jìn)細(xì)菌生長，導(dǎo)致耳道奇癢、流黃水，并且使外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。

另外，由于耳道較深，工具深入耳道后對深淺稍有控制不當(dāng)就會觸及鼓膜。鼓膜是一層非常薄的膜，厚度僅有0.1毫米。一旦鼓膜被刺破穿孔，人就會失去聽力。

海軍總醫(yī)院全軍耳鼻咽喉頭頸外科中心主任孫建軍表示，只有當(dāng)某些人的耵聹過多，引起耵聹栓塞，堵塞耳道影響聽力時(shí)，才是真正需要掏耳朵的時(shí)候。不過也最好去醫(yī)院請耳科醫(yī)生幫忙清理耳道。醫(yī)生會在耳鏡的幫助下，使用甘油將耵聹軟化，在不傷害耳道的情況下清理。

3、棉簽掏耳朵多余

沐浴、游泳、耳朵入水，拿根小棉簽小心翼翼地深入到耳朵內(nèi)吸吸水，這是很多人常見的做法。廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師彭向東說，掏耳朵純屬多此一舉，耐心地等待它自動剝落。

無論干耳垢還是油耳垢，平常都不用自行清理。因?yàn)椴挥媚阏?，耳垢自己會進(jìn)行一場長途旅行。只不過，這是名副其實(shí)的“蝸行”。有研究者做過實(shí)驗(yàn)，滴了一小滴墨水到外耳道，最終，那滴墨水大約花了6個(gè)月到達(dá)外耳道口。

耳屎自己就會掉出來

有時(shí)，我們會用“你是不是耳屎堵住了耳朵？”來形容一個(gè)人“耳背”。然而，在正常情況下，即使不掏，耳屎自己也會掉出來。

專家說，耳屎會緩慢地從耳道內(nèi)移向耳道口，累積到一定程度，通過咀嚼時(shí)下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動，它就會不斷脫落排出耳朵外面，因此根本不用擔(dān)心堵塞耳道?！敖】档耐舛辣旧砭陀凶詽嵐δ?。一味去掏，反而可能弄巧成拙，讓耳屎出不來了?！币?yàn)橛妹藓炋投?，有可能不僅掏不出耳屎，還會將它們往里推，令耳屎不能自己排出。一旦洗頭、洗澡時(shí)耳朵不小心進(jìn)了水，耳屎吸水膨脹，酸性的耳屎會腐蝕耳道深度的皮膚，引發(fā)炎癥。

專家提醒，最好不要自己掏耳朵，洗頭洗澡時(shí)濕了耳朵，最多只能用棉簽擦拭一下耳廓的位置。假如出現(xiàn)耳屎堵住耳道的情況，可以上醫(yī)院處理。耳鼻喉科醫(yī)生會在額鏡直視的情況下，用專業(yè)的鑷子將耳屎取出。

4、油耳兩三個(gè)月清理

耵聹不是耳內(nèi)的垃圾，是外耳道耵聹腺分泌的一種淡黃色的黏稠液體，富含許多大家意想不到的成分：如氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等。可保護(hù)外耳道上皮，防止皮膚干裂，發(fā)揮抑菌和殺菌的生理功效；還可阻擋灰塵、小飛蟲等進(jìn)入外耳道，保護(hù)鼓膜。

對于“油耳”，就是濕性耵聹生成速度比較快的人，一般最好兩三個(gè)月清一次耳屎，在灰塵較多的地方時(shí)間適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)具體情況靈活掌握。最好用棉棒，輕輕在外耳道口轉(zhuǎn)動，然后耳朵朝下，讓耵聹自行排出，避免使用指甲、鐵簽等尖銳物挖耳。

有濕性耵聹的人，如果長期不清理外耳道，可能會形成耵聹栓塞，影響聽力。此時(shí)，最好到醫(yī)院請專科醫(yī)生使用專門器械取出，取出后須堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2～3天，以預(yù)防感染。

日常不要亂掏耳屎，一般情況下耳屎會自行脫落，無需擔(dān)心耳朵會被塞住。因?yàn)椋涸谌藗內(nèi)粘５木捉?、張口等下頜動作中會被振動，并自行脫落排出體外。

即使是因洗頭洗澡和游泳等造成耳朵進(jìn)水，也無需常用棉簽去清理。若水多時(shí)，只需單腳跳一跳，以此動作輕輕振落耳中的水；若只是稍微耳濕，則讓它自然風(fēng)干就行了，根本無需處理。