乳腺癌是婦科高發(fā)癌癥之一，乳腺癌早期可以通過手術治療，能及時阻止癌細胞擴散，有效延長生命存續(xù)時間。做了乳腺癌手術后，術后的護理和飲食非常重要，那么做完乳腺癌手術吃什么好呢？

1、乳腺癌術后飲食

乳腺癌癥病人術后的治療尤為重要，術后飲食對于康復起到很重要的作用。那么，乳腺癌患者術后吃什么好呢？下面告訴你。

（1）乳腺癌手術后口干、口渴時，可少量多次飲溫開水、果汁，如西瓜汁、蘋果汁等。術后1-2天，可進食流質飲食，如牛奶、豆?jié){、米湯、藕粉、麥片粥等。

（2）折線下床后，應保證營養(yǎng)的供給，以促進身體的康復，給予易消化的含高蛋白飲食，如雞肉、魚蝦、瘦肉、豆腐，或做成小餃子、銀純、雞湯、魚湯等。

（3）可多供給易消化吸收的蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等，可提高機體抗癌能力。其中牛奶和雞蛋可改善放療后蛋白質的紊亂。

（4）多吃新鮮蔬菜和水果，少吃紅肉（豬肉、牛肉、羊肉），每天保持食用200-300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡蘿L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、蘆筍、香菇、海參、海帶、蘋果、白梨、香蕉、烏梅、柑摘等?？稍鰪娍拱┠芰Γ⒛芙档腿橄侔桶l(fā)率。

（5）乳腺癌手術之后要繼續(xù)服用中藥來鞏固治療，防止癌細胞復發(fā)的，手術后最容易復發(fā)轉移的，可以防止癌癥的復發(fā)轉移，以及抑制各類手術后的并發(fā)癥。手術后使用也能加快傷口愈合，鎮(zhèn)痛消炎。

（6）可多進食適量糖類，補充熱量。大劑量放射治療的患者，可使其體內的糖代謝遭到破壞，糖原急劇下降，血液中乳酸增多，不能再利用；而且胰島素功能不足加重。所以補充葡萄糖的效果較好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補充熱量。

2、乳腺癌術后注意

一、乳腺癌術后，為防止術后因活動少、皮膚疤痕牽扯所致的上肢抬舉受限，患者應盡早活動患側上肢，面立墻邊，將患肢扶在墻上，盡可能上爬，然后輕輕用力依靠體重前壓，由輕至重慢慢進行。每天早、中、晚各1次，直至患肢與健肢爬的高度一致。每次爬墻之后，前后活動上肢，并以健側手對患肢進行按摩，患肢功能恢復時，應堅持以太極拳等鍛煉強身。

二、乳腺癌術后，應多服補氣養(yǎng)血、寬胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圓、大棗、海參、甲魚、薏米粥、淮山藥粉、絲瓜、紅蘿卜、蓮藕等。

三、乳腺癌術后應保持精神愉快，避免情緒激動或抑郁。

四、術后應定期到醫(yī)院復查，術后第1年每季度1次，第2年半年1次，以后每年1次，應按計劃進行化療和內分泌治療。

五、乳腺癌術后飲食的調理應多樣化且營養(yǎng)化

（1）宜多樣化平衡飲食：平衡膳食是癌癥患者保持正常體重的最好辦法。

（2）乳腺癌患者忌食生蔥蒜，母豬肉，南瓜，醇酒以及辛溫，煎炒，油膩，葷腥　厚味，陳腐，發(fā)霉等助火生痰有礙脾運的食物。

（3）乳腺癌手術后，可給予益氣養(yǎng) 血，理氣散結之品，鞏固療效，以利康復，如山藥粉，菠菜，絲瓜，海帶，山楂，玫瑰花等。

對于飲食情況不好、免疫力的低下的患者可 以選擇人參精華中的抗癌物質人參皂苷Rh2（如今幸膠囊，含量高達16.2%），對穩(wěn)定白細胞的數量，提高患者的食欲效果是很明顯的，高效無毒，可以長期服用。

3、乳腺癌術后護理

一、乳腺癌術后護理之飲食篇

乳腺癌病人除了在治療期間服用藥物或因病情變化需要注意按醫(yī)囑忌食外，一般在飲食上和正常人并無特殊之處。下面這些飲食建議可供病人和家屬參考。

①飲食要配合治療：乳腺癌病人在手術前后應當努力進餐，補充營養(yǎng)，豐富的營養(yǎng)可促進機體順利地經歷手術關，促進切口愈合，早日恢復健康。在放療、化療期間，由于治療帶來的不良影響，病人的味覺和食欲有所下降，可產生惡心、嘔吐等胃腸道反應。

②飲食要有節(jié)制，不過量：在乳腺癌病人治療后的長期生活過程中，應在保證營養(yǎng)需要的前提下，恪守飲食有節(jié)制不過量的原則。

③合理選擇食物：海帶、海參等海產品，從海產品中可提取多種抗腫瘤活性物質；以如豆類食物和蔬菜、水果等，可補充必要的維生素、電解質。當然，這些食物可因人、因時、因地采用，不必強求一致。

二、乳腺癌術后護理之康復鍛煉篇

乳腺癌病人手術后，家屬應盡早進行術后的康復功能鍛煉，幫助和督促病人對水腫肢體皮膚的保護，不要搔破，避免水腫肢體操持重物。

一般在術后第一、二天即可開始做前臂、肘關節(jié)屈伸運動及掌握的動作，每次10遍，每天約5—6次。術后第三天可試用健康的一側上肢幫助手術的一側上肢做前面上舉動作，使患側肢體舉高到與頭部相平，每次3—4遍，每天約3—5次。術后第四天，可用健康側手握住患肢的大拇指，幫助患肢向上抬舉，直到超過頭部，每天3—4次。術后第五天，可用健側手托起患側肘部慢慢向前上方抬舉，使之超過頭部，盡可能伸直，每次2—3遍，每天2—4次。術后第六天可用患肢的手指順著墻漸漸向上滑行，逐漸提高，每次2—3遍，每天3—4次。術后第七天和第八天使患側手掌越過頭頂，觸摸對側耳朵，每次2—3遍，每天3—4次。術后第九天起可以肩關節(jié)為軸心用患肢做旋轉活動。每次2—3遍，每天3—4次。術后第十天可試用患肢舉起物體超過頭頂，每次2—3遍，每天2—3次。手術第十天以后可根據體力、傷口愈合情況經常逐漸做上肢抬舉、旋轉、外展等各種運動。當然，乳腺癌患者在術后鍛煉時，要根據自己的實際情況，如病情、年齡、體力、切口愈合等，進行循序漸進的鍛煉，不可操之過急，亦戒術后不進行鍛煉。

三、乳腺癌術后護理之日常起居篇

乳腺癌患者在手術后、化療放療期間身體會比較虛弱，需要家屬在日常起居多加注意。在白細胞減少期間，為防止各種感染的發(fā)生，家屬應力勸患者避免接觸過多的人，少去公共場所。

四、乳腺癌術后護理之心理篇

乳腺癌患者思想上有什么痛苦、疑慮、畏懼、擔憂和想法，首先告訴的是患者最親近的家屬。在患者心情抑郁、痛苦、態(tài)度粗暴、煩躁不安時，家屬應設法減輕患者的痛苦，在精神上、思想上積極地給予安慰和鼓勵。就某種意義來說，減輕患者的一份痛苦，就等于增加機體的一份抗癌力量。