乳腺癌是婦科高發(fā)癌癥之一，乳腺癌早期可以通過手術治療，能及時阻止癌細胞擴散，有效延長生命存續(xù)時間。做了乳腺癌手術后，術后的護理和飲食非常重要，那么做完乳腺癌手術吃什么好呢？

1、乳腺癌術后飲食

乳腺癌癥病人術后的治療尤為重要，術后飲食對于康復起到很重要的作用。那么，乳腺癌患者術后吃什么好呢？下面告訴你。

（1）乳腺癌手術后口干、口渴時，可少量多次飲溫開水、果汁，如西瓜汁、蘋果汁等。術后1-2天，可進食流質(zhì)飲食，如牛奶、豆?jié){、米湯、藕粉、麥片粥等。

（2）折線下床后，應保證營養(yǎng)的供給，以促進身體的康復，給予易消化的含高蛋白飲食，如雞肉、魚蝦、瘦肉、豆腐，或做成小餃子、銀純、雞湯、魚湯等。

（3）可多供給易消化吸收的蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等，可提高機體抗癌能力。其中牛奶和雞蛋可改善放療后蛋白質(zhì)的紊亂。

（4）多吃新鮮蔬菜和水果，少吃紅肉（豬肉、牛肉、羊肉），每天保持食用200-300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡蘿L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、蘆筍、香菇、海參、海帶、蘋果、白梨、香蕉、烏梅、柑摘等?？稍鰪娍拱┠芰?，并能降低乳腺癌復發(fā)率。

（5）乳腺癌手術之后要繼續(xù)服用中藥來鞏固治療，防止癌細胞復發(fā)的，手術后最容易復發(fā)轉(zhuǎn)移的，可以防止癌癥的復發(fā)轉(zhuǎn)移，以及抑制各類手術后的并發(fā)癥。手術后使用也能加快傷口愈合，鎮(zhèn)痛消炎。

（6）可多進食適量糖類，補充熱量。大劑量放射治療的患者，可使其體內(nèi)的糖代謝遭到破壞，糖原急劇下降，血液中乳酸增多，不能再利用；而且胰島素功能不足加重。所以補充葡萄糖的效果較好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補充熱量。

2、乳腺癌術后注意

一、乳腺癌術后，為防止術后因活動少、皮膚疤痕牽扯所致的上肢抬舉受限，患者應盡早活動患側(cè)上肢，面立墻邊，將患肢扶在墻上，盡可能上爬，然后輕輕用力依靠體重前壓，由輕至重慢慢進行。每天早、中、晚各1次，直至患肢與健肢爬的高度一致。每次爬墻之后，前后活動上肢，并以健側(cè)手對患肢進行按摩，患肢功能恢復時，應堅持以太極拳等鍛煉強身。

二、乳腺癌術后，應多服補氣養(yǎng)血、寬胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圓、大棗、海參、甲魚、薏米粥、淮山藥粉、絲瓜、紅蘿卜、蓮藕等。

三、乳腺癌術后應保持精神愉快，避免情緒激動或抑郁。

四、術后應定期到醫(yī)院復查，術后第1年每季度1次，第2年半年1次，以后每年1次，應按計劃進行化療和內(nèi)分泌治療。

五、乳腺癌術后飲食的調(diào)理應多樣化且營養(yǎng)化

（1）宜多樣化平衡飲食：平衡膳食是癌癥患者保持正常體重的最好辦法。

（2）乳腺癌患者忌食生蔥蒜，母豬肉，南瓜，醇酒以及辛溫，煎炒，油膩，葷腥　厚味，陳腐，發(fā)霉等助火生痰有礙脾運的食物。

（3）乳腺癌手術后，可給予益氣養(yǎng) 血，理氣散結(jié)之品，鞏固療效，以利康復，如山藥粉，菠菜，絲瓜，海帶，山楂，玫瑰花等。

對于飲食情況不好、免疫力的低下的患者可 以選擇人參精華中的抗癌物質(zhì)人參皂苷Rh2（如今幸膠囊，含量高達16.2%），對穩(wěn)定白細胞的數(shù)量，提高患者的食欲效果是很明顯的，高效無毒，可以長期服用。

3、乳腺癌術后護理

一、乳腺癌術后護理之飲食篇

乳腺癌病人除了在治療期間服用藥物或因病情變化需要注意按醫(yī)囑忌食外，一般在飲食上和正常人并無特殊之處。下面這些飲食建議可供病人和家屬參考。

①飲食要配合治療：乳腺癌病人在手術前后應當努力進餐，補充營養(yǎng)，豐富的營養(yǎng)可促進機體順利地經(jīng)歷手術關，促進切口愈合，早日恢復健康。在放療、化療期間，由于治療帶來的不良影響，病人的味覺和食欲有所下降，可產(chǎn)生惡心、嘔吐等胃腸道反應。

②飲食要有節(jié)制，不過量：在乳腺癌病人治療后的長期生活過程中，應在保證營養(yǎng)需要的前提下，恪守飲食有節(jié)制不過量的原則。

③合理選擇食物：海帶、海參等海產(chǎn)品，從海產(chǎn)品中可提取多種抗腫瘤活性物質(zhì)；以如豆類食物和蔬菜、水果等，可補充必要的維生素、電解質(zhì)。當然，這些食物可因人、因時、因地采用，不必強求一致。

二、乳腺癌術后護理之康復鍛煉篇

乳腺癌病人手術后，家屬應盡早進行術后的康復功能鍛煉，幫助和督促病人對水腫肢體皮膚的保護，不要搔破，避免水腫肢體操持重物。

一般在術后第一、二天即可開始做前臂、肘關節(jié)屈伸運動及掌握的動作，每次10遍，每天約5—6次。術后第三天可試用健康的一側(cè)上肢幫助手術的一側(cè)上肢做前面上舉動作，使患側(cè)肢體舉高到與頭部相平，每次3—4遍，每天約3—5次。術后第四天，可用健康側(cè)手握住患肢的大拇指，幫助患肢向上抬舉，直到超過頭部，每天3—4次。術后第五天，可用健側(cè)手托起患側(cè)肘部慢慢向前上方抬舉，使之超過頭部，盡可能伸直，每次2—3遍，每天2—4次。術后第六天可用患肢的手指順著墻漸漸向上滑行，逐漸提高，每次2—3遍，每天3—4次。術后第七天和第八天使患側(cè)手掌越過頭頂，觸摸對側(cè)耳朵，每次2—3遍，每天3—4次。術后第九天起可以肩關節(jié)為軸心用患肢做旋轉(zhuǎn)活動。每次2—3遍，每天3—4次。術后第十天可試用患肢舉起物體超過頭頂，每次2—3遍，每天2—3次。手術第十天以后可根據(jù)體力、傷口愈合情況經(jīng)常逐漸做上肢抬舉、旋轉(zhuǎn)、外展等各種運動。當然，乳腺癌患者在術后鍛煉時，要根據(jù)自己的實際情況，如病情、年齡、體力、切口愈合等，進行循序漸進的鍛煉，不可操之過急，亦戒術后不進行鍛煉。

三、乳腺癌術后護理之日常起居篇

乳腺癌患者在手術后、化療放療期間身體會比較虛弱，需要家屬在日常起居多加注意。在白細胞減少期間，為防止各種感染的發(fā)生，家屬應力勸患者避免接觸過多的人，少去公共場所。

四、乳腺癌術后護理之心理篇

乳腺癌患者思想上有什么痛苦、疑慮、畏懼、擔憂和想法，首先告訴的是患者最親近的家屬。在患者心情抑郁、痛苦、態(tài)度粗暴、煩躁不安時，家屬應設法減輕患者的痛苦，在精神上、思想上積極地給予安慰和鼓勵。就某種意義來說，減輕患者的一份痛苦，就等于增加機體的一份抗癌力量。