糖尿病患者只適合少量吃橘子，橘子中的糖分也是會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，因此只可少量食用。糖尿病患者并非不能吃含糖食物，而是不能大量食用，橘子中含有的豐富營(yíng)養(yǎng)可以為人體帶來不少的好處，適當(dāng)食用對(duì)健康還是很油好處的，不過在飲食方面也有許多要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解橘子吧。

1、少量食用

糖尿病患者吃橘子只適合少量，橘子中的糖分含量并非很高，但是吃多了也會(huì)導(dǎo)致血糖上升，而且對(duì)健康也會(huì)帶來其他的不利影響。糖尿病患者吃橘子的時(shí)候，青色橘子比黃色橘子要適合，因?yàn)榍嗌僮又械奶欠趾恳陀邳S色橘子，但是也只能少量食用。

2、橘子營(yíng)養(yǎng)

橘子中含有豐富人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處，食用具有潤(rùn)腸通便、保護(hù)心血管、潤(rùn)肺止咳、生津止渴、利尿消腫、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、降血脂、補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、通經(jīng)活絡(luò)、提神、解酒等功效，還可以治療小便不暢、食欲不振、飲酒過度、消化不良、便秘、肺炎、氣血不足、咳嗽、動(dòng)脈硬化、支氣管炎、口感舌燥、水腫、嘔逆、高血脂等多種不適病癥。

3、注意事項(xiàng)

吃橘子也有許多需要注意的地方，以免對(duì)健康帶來不利影響。橘子中含有大量的酸性成分，吃的太多容易損傷牙齒，而且還容易形成結(jié)石，對(duì)健康不利。橘子不可與牛奶一同食用，會(huì)導(dǎo)致牛奶蛋白質(zhì)沉淀，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有所降低。橘子不可與藥物一同食用，其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)干擾藥性。