患有中度或者高度強(qiáng)迫癥的人,總是有很大的精神壓力,而且每天都活在焦慮和擔(dān)驚受怕、多疑中,并且讓身體也要承受很大的負(fù)荷,為了緩解因強(qiáng)迫癥帶來(lái)的痛苦和折磨,強(qiáng)迫癥患者會(huì)服用一些能抑制強(qiáng)迫和改善負(fù)面情緒的藥物,雖然這些藥物能夠改善強(qiáng)迫癥患者的痛苦,但是對(duì)身體也有副作用。強(qiáng)迫癥需要終身吃藥嗎?強(qiáng)迫癥要多久才好?
嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥患者需要通過(guò)藥物來(lái)減輕精神上的痛苦,因?yàn)閺?qiáng)迫癥患者是在思維上具有極高的強(qiáng)迫性,并且讓身體作出強(qiáng)迫性的行為,經(jīng)常會(huì)為了事情沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果而感到十分地焦躁,思想上還經(jīng)常作出完美的預(yù)期,完美主義也很嚴(yán)重,所以,強(qiáng)迫癥患者精神上的壓力是自己造成的,吃藥只能暫時(shí)緩解痛苦,但是有依賴性,對(duì)身體也有副作用,所以,不建議患者經(jīng)常性地通過(guò)藥物來(lái)治療。
強(qiáng)迫癥的患病率其實(shí)還是比較大的,它僅次于抑郁癥和焦慮癥,一般在二十幾歲就可能有中度強(qiáng)迫癥的趨勢(shì),如果不加以治療,那么隨著年齡的增長(zhǎng)就會(huì)越發(fā)地嚴(yán)重。有的強(qiáng)迫癥患者今不服用藥物,而是通過(guò)積極的心理療法和行為療法等自愈,也有人被嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥困擾幾十年,最后不堪精神上的重負(fù)而選擇自殺。因此,強(qiáng)迫癥的恢復(fù)情況是因人而異的。
強(qiáng)迫癥患者有時(shí)候內(nèi)心是十分矛盾的,因?yàn)閺?qiáng)迫表現(xiàn)為意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫,可能他們會(huì)覺(jué)得常人的行為和自己不一樣就是錯(cuò)誤的,在強(qiáng)迫自己的同時(shí)也會(huì)對(duì)別人也做出強(qiáng)迫。生活中強(qiáng)迫癥的行為表現(xiàn)很多,大家肯定認(rèn)為只有處女座的人才會(huì)有強(qiáng)迫癥,其實(shí)每個(gè)人由于一些因素的影響都會(huì)有強(qiáng)迫傾向,在發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫性行為十分嚴(yán)重,并給自己的精神上帶來(lái)了不利的影響時(shí),一定要采取措施積極治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起