說話的聲音是與人在交流時需要注意的方面，說話聲音的大小就代表著你的底氣。說話聲音太大，可能會讓人覺得你太強勢，說話聲音太小讓別人覺得對他不尊重，所以，在和人交流時要控制好說話的音量。我說話聲音太小怎么辦？如何說話才能中氣十足？

1、試著提高音量

說話聲音小可能是你太內(nèi)向，或者是本身發(fā)聲的氣息就不夠，這兩方面的原因就讓你提不上氣息來說話，自然說話聲音就小了。要記住，說話聲音小并不代表你就很溫柔，而會讓別人覺得要么是內(nèi)向害羞，要么是故意放低音量，如果你說話聲音太小，那么就試著提高音量吧！

2、練習(xí)說話氣息

說話有沒有底氣，講究的就是你的中氣足不足，中氣指的是你說話或唱歌時的呼吸量，如果能自由控制，那么就是中氣足，如果壓根無法控制，一直處于提不上來的狀態(tài)，那就是中氣不足。如果你說話聲音太小，那就自己練習(xí)一下說話的氣息吧！

3、跑步練肺活量

說話聲音太小還有可能就是你的肺活量太小，那就進(jìn)行一些運動來鍛煉一下肺活量，肺活量提高了說話自然就會有底氣。在一般情況下，我們說話是在呼氣的時候發(fā)聲，而停頓的時間是在吸氣，控制好氣息就能讓你說話很有節(jié)奏感，也能提高音量、吐字清晰。