瑪卡作為一種壯陽的藥材非常出名，瑪卡一般比較適合成年男性食用，具有壯陽、提高精子質量的功效。兒童不能吃瑪卡，而且很有可能會對兒童的身體有副作用，影響兒童的生長發(fā)育。那兒童吃瑪卡會對身體有哪些危害呢？。

1、瑪卡兒童可以吃嗎

瑪卡兒童不能吃

瑪卡作為一種高營養(yǎng)素的壯陽藥材，主要適用于成年人。兒童的體質一般較弱，瑪卡的高營養(yǎng)素兒童可能吸收不了。另外瑪卡特有的激素對兒童可能有副作用。

2、兒童吃瑪卡的危害

導致性早熟

瑪卡之所以能夠壯陽，是因為其特有的瑪咖烯、瑪咖酰胺有調節(jié)體內荷爾蒙分泌的作用。兒童性器官處于發(fā)育階段，食用瑪卡可能導致性早熟。

3、內分泌失調

兒童體質較弱，體內的激素分泌較少，需要多種營養(yǎng)的吸收。食用瑪卡會導致體內的激素過高，從而出現(xiàn)內分泌失調的問題，過度食用可能會損傷器官。

4、過量上火

瑪卡屬于躁性食物，其含有高量的營養(yǎng)素，兒童如果過度食用會導致上火的癥狀，同時火氣較旺盛者食用會加劇癥狀。

5、瑪卡的營養(yǎng)價值

瑪卡中含有10％以上的蛋白質、8.5％的纖維，同時含有多種礦物質元素和維生素，并含有亞油酸和亞麻酸。另外含有獨特的瑪卡酰胺、瑪卡烯和活性生物堿。有著提高精子數(shù)量和生育能力、抗疲勞、降血脂、補充體力、提高睡眠質量的作用。

6、瑪卡的功效

1、改善睡眠

因為睡眠不好，所以選擇了瑪卡一試，確實有點作用啊。不管是課程壓力還是上班壓力，現(xiàn)在越來越多的人開始失眠了，改善睡眠質量就變得舉足輕重。

2、提高記憶力

生活的壓力，可能會給我們帶來腦力上的透支，工作壓力大，自然會導致記憶力下降。而瑪卡可改善記憶力，使人可以精神抖擻，提高工作效率，以致事半功倍。

3、改善性功能

瑪卡可以讓您的射程變得更遠，射速超過光速！全方位對夫妻雙方有著必要的優(yōu)點，此等功效和作用不用可惜啊！

4、提高免疫力

免疫系統(tǒng)的下降，會導致人生病的幾率大大提高，而瑪卡可增強體力，提供機體免疫力，讓人獲得豐富的精神，讓您思想活躍，精神百倍！

5、其它功效作用

當然，瑪卡功效甚多，還具有調節(jié)內分泌、平衡荷爾蒙、美容、抗貧血等功效。