天熱的時(shí)候人體的體溫會(huì)有所升高,但是人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)迅速將體溫恢復(fù)到正常水平,因此正常情況下是不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的。如果在天熱的時(shí)候出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,你可能是中暑了,此時(shí)一定要迅速脫離高溫區(qū)域,否則一旦并且惡化是會(huì)有生命危險(xiǎn)的,下面就來(lái)詳細(xì)了解天熱發(fā)熱的危害,以及正確的處理方法吧。
天氣熱的時(shí)候,人體溫度會(huì)因?yàn)閴木车挠绊懚撸藭r(shí)人體會(huì)大量分泌汗液,汗液蒸發(fā)時(shí)會(huì)吸收大量的熱量,從而達(dá)到降溫的效果,是身體體溫恢復(fù)正常水平。但是如果身體代謝出現(xiàn)障礙,汗液分泌不足或者其他原因,導(dǎo)致體溫持續(xù)升高,就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。體溫過(guò)高的情況下,會(huì)對(duì)身體各器官造成損傷,會(huì)造成身體功能出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,嚴(yán)重情況甚至?xí)猩kU(xiǎn)。
對(duì)于在天熱的環(huán)境中,一旦出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,是非常危險(xiǎn)的。正確的做法是迅速離開(kāi)炎熱的環(huán)境,前往陰涼、通風(fēng)的環(huán)境,或者溫度較低的環(huán)境中,同時(shí)為身體補(bǔ)充水分和鹽分。如果體溫任然沒(méi)有下降,或者繼續(xù)升高,則需要進(jìn)行物理降溫,可以用冰袋、冷毛巾敷在頭部、腋下和四肢部位,用酒精擦拭也能起到不錯(cuò)的效果。
天氣炎熱的情況下,一定要做好降溫工作。如果有空調(diào),環(huán)境溫度降低,基本上不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀, 如果有,可能是生病了,盡快前往醫(yī)院或者進(jìn)行藥物治療。如果沒(méi)有空調(diào),可以使用電風(fēng)扇,這樣可以增強(qiáng)空氣流通,促進(jìn)汗液蒸發(fā)而達(dá)到降溫效果,但是需要及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分。避免陽(yáng)光直射,太陽(yáng)紫外線輻射非常強(qiáng),會(huì)殺死身體細(xì)胞,從而對(duì)健康造成不利影響。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起