天氣熱的時候，我們很多人都會選擇使用空調(diào)了獲得涼爽，但是在空調(diào)環(huán)境中會會出現(xiàn)各種不適癥狀，其中出現(xiàn)咳嗽癥狀也是非常常見的。其實緩解這種癥狀也是非常簡單的，只需要養(yǎng)成良好的空調(diào)使用習(xí)慣，以及生活習(xí)慣就可以應(yīng)對使用空調(diào)時出現(xiàn)的各種不適癥狀了，下面就來詳細了解吹空調(diào)想咳嗽的具體原因，以及解決方法吧。

1、咳嗽原因

由于空調(diào)的制冷機制，在制冷的時候會使空氣中的水分都凝結(jié)成水，因此會導(dǎo)致空氣變得干燥，人在這樣的環(huán)境中呼吸時，就會是呼吸道內(nèi)的水分大量流失，當(dāng)粘液分泌不足時，就會容易受到空氣中灰塵、冷空氣、干燥等刺激，從而引起咳嗽癥狀。還可能是由于寒冷的原因，導(dǎo)致呼吸道受到了病菌的感染，從而導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽癥狀。

2、解決方法

如果是因為空氣干燥引起的咳嗽癥狀，則很容易解決，首先胃人體補充水分，可以保持呼吸道粘液的分泌，可以有效避免出現(xiàn)咳嗽癥狀。同時還需要增加空氣濕度，可以通過地面灑水，使用空氣增濕器等方式，這樣可以有效避免干燥空氣對人體的影響。如果是感冒引起的咳嗽，則需要及早進行治療，以免并且惡化。

3、空調(diào)用法

使用空調(diào)是，如果方法不當(dāng)，是很容易使人體出現(xiàn)不適癥狀的。吹空調(diào)是溫度不宜過度，最少需要26℃以上，而且冷風(fēng)不可直接對著人吹，否則容易導(dǎo)致人體局部變得很冷，此處部位很容易出現(xiàn)不適癥狀。在吹空調(diào)的時候也需要進行適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，特別是消化系統(tǒng)，以免一起腸胃不適。