黃芪是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，其藥用價(jià)值極高。黃芪性溫，不僅可以緩解疲勞、提神醒腦，還有養(yǎng)肝明目、抗衰養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體之效。夏天是一個(gè)很容易讓人犯困的季節(jié)，我們需要食用一些能夠提神醒腦的食物來(lái)趕走煩悶，黃芪不僅可以入藥，還可以泡水喝，那么，夏天能喝黃芪水嗎？黃芪水什么時(shí)候喝最佳？

1、適量飲用

夏天可以適量飲用一些黃芪水，可以幫助趕走夏日的疲倦感，夏天天氣炎熱，人的身體很容易感到疲倦、沒(méi)精打采的，這時(shí)，適量飲用黃芪水能達(dá)到提神醒腦、解乏的作用，特別是上班族，在上完一天半之后，很適合飲用黃芪水。

2、功效作用

黃芪中含有大量的微量元素、多糖和多種氨基酸，具有良好的保健作用。用黃芪泡水喝可以強(qiáng)身健體、緩解困乏、治療氣短，同時(shí)，喝黃芪水還能保護(hù)肝臟，對(duì)于缺鐵性心臟病的恢復(fù)有很好的效果，黃芪對(duì)于很多疾病都有很好的輔治作用，如糖尿病、慢性鼻炎、腎炎、銀屑病等。

3、飲用時(shí)間

黃芪有很強(qiáng)大的藥用功效，堪比人參，但是其價(jià)格比人參更加親民。夏天需要適量飲用黃芪水，過(guò)量可能會(huì)引發(fā)上火，在感冒多發(fā)的秋冬季節(jié)飲用黃芪水是非常適宜的。一般在早餐過(guò)后喝黃芪水最佳，晚上睡前是不適合飲用的。

4、飲用禁忌

黃芪性溫，不適合陰虛濕熱體質(zhì)的人服用，同時(shí)，女性在經(jīng)期和孕期不能用黃芪泡水喝，會(huì)對(duì)身體造成不利的影響。