木瓜的果肉軟軟的,很香甜,很多人都喜歡木瓜的味道,木瓜富有“水果之皇”的美譽(yù),也經(jīng)常被說(shuō)是豐胸的佳品,不過(guò)對(duì)于木瓜豐胸這一點(diǎn)還是值得考證的,因?yàn)椴⒉皇浅粤四竟暇湍芷鸬截S胸的效果。木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,那么,小孩能吃木瓜嗎?
木瓜小孩能吃。
很多小孩在添加輔食階段時(shí)總挑食、偏食。木瓜果肉柔軟,汁多味甜,帶有淡淡的清香,具有開胃的作用,在給寶寶輔食喂養(yǎng)時(shí)給寶寶適量的吃點(diǎn)木瓜,能促進(jìn)寶寶正常進(jìn)食,并且還能補(bǔ)充一下營(yíng)養(yǎng)素。
在木瓜應(yīng)季的時(shí)候有的媽媽天天給寶寶喂木瓜,當(dāng)做日常水果食用,其實(shí)寶寶雖然能吃木瓜,但是不適合大量的吃,木瓜中含有對(duì)人體有小毒的番木瓜堿,寶寶的肝臟發(fā)育尚不是很完善,大量的食用會(huì)導(dǎo)致毒素在體內(nèi)聚集,可能導(dǎo)致中毒反應(yīng),建議在寶寶飯前吃一小塊即可,并且隔兩天吃一天,中間可用蘋果、香蕉等替換口味,促進(jìn)寶寶健康飲食。
寶寶在7個(gè)月之后就能適當(dāng)?shù)奶砑右恍┧?,木瓜也可作為輔食給寶寶喂養(yǎng),但是這種水果和蘋果、香蕉等常規(guī)水果不同,這種水果存在過(guò)敏的可能,木瓜中的木瓜酵素是已知的過(guò)敏原之一,小寶寶需先少量的食用,試試是否存在過(guò)敏,不過(guò)敏才能大量食用,建議正常的7個(gè)月的寶寶每一天水果的攝入量不超過(guò)20g,以免引起胃腸不適。
1.木瓜中含有大量的維生素、礦物質(zhì),對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育有營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充的作用。
2.木瓜中含有木瓜酵素,這類成分具有健脾開胃的作用,能增強(qiáng)寶寶的食欲,增加寶寶的進(jìn)食量,促進(jìn)寶寶健康快速生長(zhǎng)。
3.木瓜味道清香,味道味甜,適量的食用能改變寶寶的口味,可幫助糾正寶寶的飲食習(xí)慣。
1、木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡(luò),活筋骨,降血壓。
2、木瓜的果實(shí)富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
3、木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。
4、木瓜能消除體內(nèi)過(guò)氧化物等毒素,凈化血液,對(duì)肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、番木瓜堿具有抗腫瘤的功效,并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成,醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素會(huì)幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,幫助消化,防治便秘,并可預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。
7、木瓜能均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡,潤(rùn)膚養(yǎng)顏。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起