很多認都喜歡吃韭菜，不僅是因為韭菜好吃，而且韭菜吃了對人的身體很好，韭菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，特別是維生素和礦物質(zhì)，韭菜具有辛辣味，能提高人的食欲，可是很多喜歡吃韭菜的人可能會發(fā)現(xiàn)吃完韭菜后，可能嘴里會長時間有韭菜的味道，有的時候都不好意思跟別人說話，那吃韭菜會有口臭嗎？吃韭菜有口臭怎么辦？口臭能吃韭菜嗎？

1、可能有口臭

其實并不是所有的人吃韭菜都會有口臭的，但是大部分的人會有這樣的情況，吃完韭菜后，嘴里可能很長時間都會有韭菜的味，那是因為韭菜中含有一種叫做硫化丙烯的物質(zhì)，這種物質(zhì)就是讓韭菜散發(fā)著辛香的物質(zhì)，吃進人的嘴里會使它的味道長時間停留在口腔內(nèi)，所以就產(chǎn)生了我們所說的口臭。

2、可以喝牛奶

可能很多人吃了氣味比較大的食物后會通過喝茶或者是嚼口香糖來消除氣味，其實這樣的方法消除效果并不明顯，最好的方法是用喝牛奶的發(fā)放來消除口中的氣味，因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，能和韭菜中的某些物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，韭菜的味道就會慢慢消失，最好是喝溫熱的牛奶，不要一口喝下，盡量喝慢一點，讓牛奶在嘴里多停留一下，這樣去除韭菜或者蒜味是最好的。

3、口臭不要吃

口臭的人一般都是消化系統(tǒng)不太好，而韭菜本身就有很大的氣味，而且韭菜也不太容易消化，吃了口臭可能會加重，所以有口臭的人盡量不要吃韭菜?？诔舻娜藸I養(yǎng)多吃一些清熱去火的食物，盡量少吃有特殊氣味和難以消化的食物。