貧血怎么辦？對于大家來說，尤其是女性朋友，貧血是一種很常見的疾病。貧血會造成頭暈眼花氣短，不知道大家有沒有這樣一個經(jīng)歷，蹲在地上起來以后，頭特別暈，嚴(yán)重的還會暈倒。如果經(jīng)常是這樣就要警惕了，因?yàn)檫@就是貧血的表現(xiàn)。今天就給大家推薦中藥調(diào)理貧血的方法。

1、貧血的癥狀

中醫(yī)把貧血稱為血虛。貧血分為缺鐵性，溶血性，缺血性和再生障礙性這四種類型，貧血的人臉色會顯得蒼白或萎黃，氣短消瘦，夜不能寐，耳鳴頭暈眼花，身體疲乏沒有力氣，注意力很難集中，胃口也不好，月經(jīng)不調(diào)等。

2、中藥的調(diào)理

心血虛：心悸健忘，失眠多夢，面色不好，宜選當(dāng)歸，川芎，黨參，黃芪煎水服用，可以補(bǔ)血養(yǎng)血益氣，還可以服用成藥養(yǎng)血安神顆粒。

肝血虛：月經(jīng)不調(diào)，頭暈?zāi)垦＃Q驚悸，用白芍，熟地黃，當(dāng)歸，阿膠煎水服用，可以調(diào)經(jīng)補(bǔ)血養(yǎng)肝，成藥有復(fù)方太子參顆粒。

脾血虛：食欲不振，身體疲乏，面色萎黃，頭暈眼花，將大棗，當(dāng)歸，黃芪，太子參，茯苓煎水服用，能夠益氣健脾生血，成藥有健脾補(bǔ)血顆粒。

3、需補(bǔ)充營養(yǎng)

貧血的人可以用剛才提到的中藥燉湯喝，比如當(dāng)歸，太子參燉雞湯，黑木耳紅棗湯，豬蹄大棗湯，龍眼蓮子芡實(shí)湯，蓮子桂圓湯等。在日常飲食中多補(bǔ)充營養(yǎng)，不要挑食節(jié)食。如果感冒發(fā)燒了，喝這些補(bǔ)血藥，需等到燒退以后才能服用。