李子是我們?cè)诖合闹H常見(jiàn)的一種水果，差不多早一點(diǎn)的李子在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)成熟了，李子的肉質(zhì)酸甜多汁，但是沒(méi)熟的李子是很難吃的，有人說(shuō)李子吃了不好，因?yàn)橹坝幸痪淇诙鄠鞯脑捯馑颊f(shuō)的就是吃李子對(duì)人有害，雖然李子所含的營(yíng)養(yǎng)成分不多，但是李子還是具有很高的藥用價(jià)值的，那吃李子會(huì)拉肚子嗎？拉肚子能不能吃李子呢？

1、吃多會(huì)拉肚子

李子是寒性的水果，寒性的食物本來(lái)就不是任何人的腸胃都受得了的，只吃一點(diǎn)的話影響應(yīng)該不大，應(yīng)該不會(huì)拉肚子，但是如果吃多的話很可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，李子是幫助消化的，李子中含有大量的果酸，吃了會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，吃多了就會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)多的情況，對(duì)腸胃造成損傷，也就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。

2、腸胃不好不吃

所以說(shuō)的就算是普通的人吃多了李子都會(huì)拉肚子，更不用說(shuō)腸胃不好的人了，如果腸胃不好的人吃了李子，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，使病情加重，造成腸胃功能紊亂，所以極大可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。還有腸胃虛寒的人不能吃李子，腸胃虛寒的人應(yīng)該吃些溫補(bǔ)的食物。

3、拉肚子不要吃

拉肚子本來(lái)就是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，所以應(yīng)該吃一些沒(méi)有刺激性的食物，而李子的寒性較大，會(huì)加重拉肚子的情況。還有記住在挑選李子的時(shí)候要看李子有沒(méi)有成熟，生的李子有毒，吃了也可能會(huì)拉肚子，一定要等到李子熟了再吃。