我們都知道山楂有健胃消食的作用,另外,山楂還有活血化瘀、降血脂的功效。但是我們很少知道山楂的副作用,這樣,我們吃山楂的時(shí)候就不知道該注意哪些方面了。也有很多網(wǎng)友問,什么情況不能吃山楂呢?還有山楂既然富含鞣酸,那尿酸高的人可以吃山楂嗎?有痛風(fēng)可以吃山楂嗎?下面,就讓小編為大家一一介紹吧。
尿酸高是因?yàn)轶w內(nèi)一種叫做嘌呤的物質(zhì)代謝異常,使得血液尿酸水平高于正常值的一種異常狀態(tài)。既然這樣,為什么說尿酸高的人不能吃山楂呢?因?yàn)樯介缓匪?,嘌呤含量高,所以如果繼續(xù)吃山楂,會(huì)使得體內(nèi)嘌呤增多,本就代謝異常的機(jī)體這時(shí)會(huì)更加紊亂,所以尿酸高的患者不能吃山楂。
痛風(fēng)是因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤代謝異?;蛘吣蛩崤判巩惓#沟醚耗蛩釢舛壬?,最后在體內(nèi)生成尿酸鈉鹽沉積在身體的小關(guān)節(jié)處,就形成了痛風(fēng)。所以痛風(fēng)的原因就是尿酸高,山楂富含嘌呤物質(zhì),吃山楂會(huì)使得本就產(chǎn)生嘌呤代謝紊亂的機(jī)體更加紊亂,所以跟尿酸高是一樣的,痛風(fēng)患者也不能吃山楂。
山楂富含鞣酸,吃下去之后,在胃部和腸道容易生成難以溶解的沉淀物,所以吃山楂容易患胃結(jié)石等的腸胃結(jié)石疾病。近年來也有越來越多的新聞報(bào)道有人吃山楂最后造成腸梗阻,所以吃山楂要適量,特別是生食新鮮山楂。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起