肥胖很討厭，每個(gè)人都不想長(zhǎng)胖。有些人認(rèn)為吃中藥會(huì)長(zhǎng)胖，所以諱疾忌醫(yī)。事實(shí)上這種說(shuō)法不靠譜，那么喝中藥到底會(huì)不會(huì)讓人長(zhǎng)胖呢？下面就來(lái)為你解答。

1、中藥有哪些分類(lèi)呢

根據(jù)中藥的藥性和功效進(jìn)行分類(lèi)，可以分為解表藥，清熱藥，瀉下藥，芳香化濕藥，利水滲濕藥，溫里藥，理氣藥，消食藥，驅(qū)蟲(chóng)藥，止血藥，活血化瘀藥，化痰止咳藥，平肝息風(fēng)藥，安神藥，開(kāi)竅藥，補(bǔ)虛藥，涌吐藥，收澀藥，攻毒殺蟲(chóng)藥，化腐生肌藥這幾大類(lèi)藥。

2、中藥會(huì)讓人長(zhǎng)胖嗎

這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，人生病吃了中藥以后，會(huì)調(diào)理身體各項(xiàng)生理功能，改善人的食欲。生病的時(shí)候沒(méi)什么胃口，病治好了胃口就來(lái)了，這種經(jīng)歷想必大家都有過(guò)。吃中藥本身不會(huì)讓人長(zhǎng)胖，即使是吃補(bǔ)藥。沒(méi)病可不要瞎進(jìn)補(bǔ)，否則會(huì)傷害健康。有些補(bǔ)氣血的中藥服用之后，確實(shí)會(huì)有種長(zhǎng)胖了的感覺(jué)，其實(shí)這是身體正常的藥物吸收反應(yīng)，大家不必過(guò)于緊張。過(guò)于消瘦的人，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的中藥調(diào)理后，身體會(huì)有長(zhǎng)胖的變化，這并不是中藥讓人發(fā)胖，而是人的脾胃功能恢復(fù)了，胃口自然就來(lái)了。

3、怎么預(yù)防肥胖癥呢

吃中藥并不會(huì)讓你長(zhǎng)胖。肥胖是由于飲食上沒(méi)有節(jié)制，再加上運(yùn)動(dòng)少，這樣一來(lái)就讓人長(zhǎng)胖了?，F(xiàn)在很多快餐都是高熱量，高糖分的食物，大家要少吃。每周應(yīng)該做體育運(yùn)動(dòng)3次以上，每次半小時(shí)以上，可以有效預(yù)防肥胖。