青少年口臭有很多原因，主要與不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)聯(lián)，可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)消除這一癥狀。首先要做的就是了解原因，然后在根據(jù)具體的原因來(lái)進(jìn)行正確有效的治療、防護(hù)措施，下面就來(lái)詳細(xì)的了解青少年口臭的原因以及治療方法吧。

1、清潔不當(dāng)

由于不注意口腔衛(wèi)生，就會(huì)導(dǎo)致口臭，這是因?yàn)樵跀z取食物后會(huì)有部分食物殘留在口腔內(nèi)，這些食物也是微生物的養(yǎng)分，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖，這些細(xì)菌在代謝的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)以及臭氣，甚至還會(huì)引起口腔炎癥，使口臭癥狀更加嚴(yán)重。最好的處理方法就是保持口腔清潔，養(yǎng)成刷牙漱口的好習(xí)慣，早晚各刷牙一次，飯后要養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣，這樣可以有效避免口腔大量滋生細(xì)菌。

2、腸胃不適

如果腸胃出現(xiàn)為題，就會(huì)導(dǎo)致腸胃消化臭氣逆行，進(jìn)而出現(xiàn)口臭癥狀，這種原因引起的口臭多余腸胃不適有關(guān)，例如消化不良、便秘等原因有很大的關(guān)系。對(duì)于這種情況，可以通過(guò)飲食或者藥物來(lái)治療，對(duì)于消化不良的情況，可以吃容易消化的食物，不要吃難以消化的食物，可以有效緩解或治療消化不良癥狀，例如山楂、酸奶、香蕉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、牛奶等食物，對(duì)于便秘，可以多吃潤(rùn)腸通便的食物來(lái)活接或消除不適癥狀。例如香蕉、蜂蜜、蘋(píng)果、芹菜、韭菜、地瓜、胡蘿卜、芝麻、酸奶、南瓜等食物。必要情況下可以前往醫(yī)院進(jìn)行堅(jiān)持，進(jìn)行最正確的藥物治療。

3、壓力過(guò)大

由于生活、學(xué)習(xí)等因素的影響，導(dǎo)致精神壓力過(guò)大，進(jìn)而導(dǎo)致消化不浪、失眠、胃火旺盛等不適癥狀，這些癥狀會(huì)導(dǎo)致腸胃產(chǎn)生大量的臭氣，進(jìn)而出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，需要學(xué)會(huì)正確的釋放心中的壓力，保持身心健康，就可以有效的避免出現(xiàn)口臭癥狀了。

4、飲食原因

如果吃了大蒜、蔥等水，就很容易導(dǎo)致口臭現(xiàn)象，因此吃了這些食物之后，一定要洗口，否則口臭現(xiàn)象不可避免。同時(shí)在生活中不宜暴飲暴食，這樣會(huì)導(dǎo)致腸胃消化不良，同時(shí)又大量微生物在其中代謝，很容易產(chǎn)生導(dǎo)致口臭的氣體，因此每次吃飯不宜太多，8分飽最合適。