楊桃中含有大量的水分,所以它具有利尿的作用;楊桃中含有糖類、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等可提供生命活動的營養(yǎng)物質(zhì),它能減少機(jī)體對脂肪的吸收,可起到降血脂、膽固醇、血糖的作用,可預(yù)防心血管疾病。但是腎炎患者在飲食上需要格外注意,那腎炎患者可以吃楊桃嗎?腎炎吃楊桃好嗎?
雖然吃楊桃有這么多的好處,但是因?yàn)闂钐抑泻写罅康牟菟?,而草酸容易在體內(nèi)與鐵、鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)結(jié)合,從而形成不溶的草酸鹽,并沉積在臟器官內(nèi)。而患有腎炎的患者,其腎功能本來就比較弱,如果食用楊桃而產(chǎn)生草酸鹽晶體,對其病情是不利的,所以腎炎患者是不宜食用楊桃。
如果腎炎患者大量的食用楊桃的話,有可能會出現(xiàn)失眠興奮、思緒紊亂、嗜睡、癲癇發(fā)作、肌力下降、肢體麻木、皮膚感覺異常等中毒的癥狀。
如果腎炎患者大量長期的食用草酸含量高的食物,草酸鹽晶體就會積累越多,從而容易導(dǎo)致腎小管阻塞,或變性,或壞死,嚴(yán)重者甚至還引起腎功能不全,這對腎炎患者的危害很大,所以腎炎患者要慎食草酸含量高的食物,例如楊桃、菠菜、葡萄等。
因?yàn)闂钐倚院?,所以脾胃虛弱的人群是不宜大量食用楊桃的,也不宜將楊桃加冰或者是在冰冷狀態(tài)下食用,不然容易產(chǎn)生腹痛、腹瀉等胃部不適的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起