很多人都有曬太陽(yáng)之后皮膚發(fā)紅發(fā)癢的經(jīng)歷,特別是夏天游泳之后,用手一抓就像過(guò)敏一樣起紅疹,既難受又難看,并且一般都是曬完后過(guò)一段時(shí)間或者隔天才會(huì)發(fā)作,那么這到底是什么原因呢?其實(shí)這個(gè)一般是皮膚在陽(yáng)光下暴曬所致,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為日光性皮炎,也就是大家常說(shuō)的“曬傷”。一般在正午或者陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候過(guò)度的在太陽(yáng)下暴曬導(dǎo)致的一種延遲性皮膚過(guò)敏癥狀。
曬傷的部位大多都是皮膚暴露在外的部分,如手臂、背部、脖頸、臉頰,一般癥狀為疼痛、瘙癢、紅腫、脫皮、紅疹、起泡等,嚴(yán)重者還會(huì)頭痛、發(fā)燒。
一般輕微曬傷表現(xiàn)為發(fā)紅,紅疹,灼熱、疼痛,這種一般用水冰敷,直至皮膚冰涼為止,可以使用保濕的爽膚水冷卻后敷于曬傷部位,效果更加,可以使干澀的皮膚快速恢復(fù)保濕,千萬(wàn)不要用需要揭除的面膜等保濕,以免二次傷害,最后做好防曬,好好休息,過(guò)幾天即可自愈。
嚴(yán)重曬傷者會(huì)伴有脫皮、瘙癢、起泡,或者發(fā)熱頭疼,這是比較嚴(yán)重的曬傷,這個(gè)時(shí)候就要先自行進(jìn)行冰敷,讓曬傷部位冷卻下來(lái),好讓人感覺(jué)稍微舒服一些,同時(shí)去醫(yī)院做個(gè)皮膚檢查,用藥內(nèi)服外敷,以免造成醫(yī)治不及時(shí),致使皮膚或者身體嚴(yán)重受創(chuàng)的不良后果。除此之外,最好長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),保證充足睡眠,提高肌體免疫力,盡快恢復(fù),避免黑色素入侵。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起