很多人都有曬太陽之后皮膚發(fā)紅發(fā)癢的經(jīng)歷,特別是夏天游泳之后,用手一抓就像過敏一樣起紅疹,既難受又難看,并且一般都是曬完后過一段時間或者隔天才會發(fā)作,那么這到底是什么原因呢?其實這個一般是皮膚在陽光下暴曬所致,醫(yī)學上稱為日光性皮炎,也就是大家常說的“曬傷”。一般在正午或者陽光比較強烈的時候過度的在太陽下暴曬導致的一種延遲性皮膚過敏癥狀。
曬傷的部位大多都是皮膚暴露在外的部分,如手臂、背部、脖頸、臉頰,一般癥狀為疼痛、瘙癢、紅腫、脫皮、紅疹、起泡等,嚴重者還會頭痛、發(fā)燒。
一般輕微曬傷表現(xiàn)為發(fā)紅,紅疹,灼熱、疼痛,這種一般用水冰敷,直至皮膚冰涼為止,可以使用保濕的爽膚水冷卻后敷于曬傷部位,效果更加,可以使干澀的皮膚快速恢復保濕,千萬不要用需要揭除的面膜等保濕,以免二次傷害,最后做好防曬,好好休息,過幾天即可自愈。
嚴重曬傷者會伴有脫皮、瘙癢、起泡,或者發(fā)熱頭疼,這是比較嚴重的曬傷,這個時候就要先自行進行冰敷,讓曬傷部位冷卻下來,好讓人感覺稍微舒服一些,同時去醫(yī)院做個皮膚檢查,用藥內(nèi)服外敷,以免造成醫(yī)治不及時,致使皮膚或者身體嚴重受創(chuàng)的不良后果。除此之外,最好長時間內(nèi),保證充足睡眠,提高肌體免疫力,盡快恢復,避免黑色素入侵。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起