天氣越來越暖和,到處都是一片生意盎然的景象,也終于可以把厚厚的棉襖脫掉了,可是又有一個(gè)讓人頭疼的問題,那就是天氣太干燥,臉上都起了一層蘚,看著就挺影響心情的,那么春季臉上起蘚該怎么辦呢?
可能很多人看見自己臉上起蘚了就會(huì)感到心煩,手就會(huì)不自覺地的摳,最后會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上會(huì)搞越嚴(yán)重,而且可能會(huì)出現(xiàn)紅腫的情況,所以如果臉上起蘚了不要總是用手去弄,會(huì)滋生細(xì)菌的,反而會(huì)使臉上看上去更嚴(yán)重。
臉上起蘚可能的原因有很多,可能是你平時(shí)沒有注意保養(yǎng)皮膚使皮膚過敏,或者是體內(nèi)水分不足,還可能是營(yíng)養(yǎng)不均衡等原因?qū)е碌?。其?shí)這里最應(yīng)該注意的可能是過敏,因?yàn)榇禾旎ǚ圻^敏的現(xiàn)象非常嚴(yán)重,所以出門要注意。
可以用少補(bǔ)蘸取適量生理鹽水來擦拭起蘚的地方,起到殺菌消毒的作用,堅(jiān)持幾天應(yīng)該就會(huì)好了。如果是因?yàn)槿彼蛘呷鄙倬S生素,那就可以省去上面的方法,平時(shí)多補(bǔ)充維生素B和維生素C,多喝水,多吃水果,不要吃辛辣刺激的食物。
臉上起蘚了要保持臉部的清潔,用軟一點(diǎn)的毛巾洗臉,最好是用溫水。平時(shí)多洗手,不要總是用手去摸臉,吃的東西也盡量保持是干凈的。臉上起蘚也有可能是體內(nèi)的毒素?zé)o法排除體外造成的,所以可以多吃一些含纖維的食物,幫助排毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起