馬上就要到5月份櫻桃成熟的時(shí)間了,各種大櫻桃小櫻桃都會紛紛上市,那么問題來了,櫻桃皮薄易壞,清洗的時(shí)候比較麻煩,太用了會碰破表皮,影響美觀不說,還會滋生細(xì)菌,影響食欲,但是不用力搓洗,又感覺沒有洗干凈,農(nóng)藥啊、細(xì)菌啊、小蟲子啥的不易洗掉,那么到底怎么洗既干凈又能有效保護(hù)櫻桃的表皮呢?
首先要用淘米水洗一遍,因?yàn)樘悦姿畬儆趬A性,可以中和農(nóng)藥含有的強(qiáng)酸性,使得酸堿平衡,就會失去農(nóng)藥的毒性,所以用淘米水是最好也是最方便簡單的方法,當(dāng)然用食用堿也可以達(dá)到相同的效果,只是成本比淘米水高一點(diǎn)點(diǎn)哦。另外在洗的時(shí)候要根據(jù)櫻桃的多少適量加淘米水或堿水,不要加多了。
用淘米水洗后再用鹽水浸泡10-15分鐘為宜,鹽水可以有效殺菌,將表皮的各種細(xì)菌或者果蠅幼蟲清洗干凈,制作鹽水的時(shí)候也要注意鹽不能放太多,否則鹽的咸味會滲透到櫻桃里面,影響口感。另外千萬不要買雨后的櫻桃,這種櫻桃被蟲害的可能性較大。
最后用清水沖洗兩遍,去掉殘留在櫻桃上面的鹽水和淘米水的味道,如果有時(shí)間或者想要更安全的話,建議最好是用涼開水,因?yàn)闆鲩_水經(jīng)過高溫消毒,里面基本沒有細(xì)菌,而清水里面可能還藏有細(xì)菌,在沖洗的時(shí)候細(xì)菌容易殘留,而且洗完殘留的水份里面的細(xì)菌會跟著被吃進(jìn)肚子里面。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起