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感冒能吃辣椒嗎?感冒能吃辣的東西嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-30 18:01 感冒辣椒

感冒的時候盡量不要吃辣椒,如果感冒伴有渾身發(fā)冷的癥狀略吃一點辣椒有一定的治療效果,而如果出現(xiàn)咳嗽等癥狀最好就不要食用辣椒了,不然容易加重病情。下面就讓我們來看看感冒的時候可以吃哪些食物吧。

感冒能吃辣椒嗎?感冒能吃辣的東西嗎?(1)

1、喝粥

天氣較冷的時候早上起來喝一碗熱粥能夠可以讓身體變暖和,增強御寒能力,同時可以起到預(yù)防感冒的效果。感冒的時候很多人的胃口都不怎么好,會有食之無味的感覺,而粥味道清淡微帶些米粒的甜味,且口感綿軟,比較能勾起人的食欲。此外粥的營養(yǎng)也比較豐富,感冒時喝粥能補充營養(yǎng)和能量。

感冒能吃辣椒嗎?感冒能吃辣的東西嗎?(2)

2、姜茶

想要感冒之后盡快痊愈不妨喝些姜茶或者姜湯,因為生姜中的一些物質(zhì)可以讓人發(fā)汗從而散寒,所以生姜對于風寒感冒有一定的治療效果。值得注意的是,生姜并不是對所有感冒都有療效,生姜主要是針對風寒感冒有療效,如果患風熱感冒之后再喝姜茶,則有可能火上澆油導(dǎo)致病情加重。

感冒能吃辣椒嗎?感冒能吃辣的東西嗎?(3)

3、雞湯

感冒的時候人往往比較虛弱,而雞湯富含有多種人體必需的氨基酸,營養(yǎng)十分豐富,能夠在一定程度上增強機體對于感冒病毒的抵抗能力。此外喝雞湯還能有效緩解鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀,雞湯中的特殊化學(xué)物質(zhì)還能增強鼻腔液的分泌以及咽部的血液循環(huán),能夠起到保護呼吸道通暢等作用,可以加快感冒痊愈。

感冒能吃辣椒嗎?感冒能吃辣的東西嗎?(4)

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