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強迫性失眠的癥狀有哪些？強迫性失眠的表現(xiàn)[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-07 22:25 失眠強迫性失眠 大中小

如果患者在睡前總是不斷出現(xiàn)重復(fù)的想法，這就是患有強迫性失眠的表現(xiàn)。那么強迫性失眠的具體癥狀表現(xiàn)有哪些？

強迫性失眠的癥狀有哪些？強迫性失眠的表現(xiàn)(1)

1、重復(fù)不想失眠

強迫性失眠患者最典型的表現(xiàn)之一就是不斷暗示自己“不想失眠”，并且這種想法會不斷得到強化，導(dǎo)致患者難以入睡。其實不想失眠的想法本沒有什么，但患有強迫性失眠的患者表現(xiàn)就惡化了。

強迫性失眠的癥狀有哪些？強迫性失眠的表現(xiàn)(2)

2、執(zhí)意拖延睡眠時間

喜歡熬夜和通宵或許是不少人的經(jīng)歷，而強迫性失眠患者往往刻意的將睡眠時間推遲，其實這是一種拖延癥的表現(xiàn)，因多種心理因素導(dǎo)致。

強迫性失眠的癥狀有哪些？強迫性失眠的表現(xiàn)(3)

3、強迫自己不要入睡

強迫性失眠患者往往到了深更半夜還是沒有睡著，即便是在自己很困的情況下。意識中既希望自己不要想失眠的事情，而思維卻又不受控制的不斷重復(fù)想象。

強迫性失眠的癥狀有哪些？強迫性失眠的表現(xiàn)(4)

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