愛美之心人皆有之,面膜可以幫助隔離外界空氣的污染,排除肌膚表皮細胞新陳代謝的產(chǎn)物或積累的油脂類物質(zhì),從而使肌膚變得柔軟、光亮、有彈性。而14歲的你現(xiàn)在就想著敷面膜來保養(yǎng)自己的肌膚,這是很正常的行為。那么,14歲可以敷面膜嗎?14歲敷面膜好嗎?
因為14歲的你正處在青春發(fā)育的時期,這個階段你的皮膚還是比較脆弱的,而面膜中含有的一些化學(xué)成分,會很容易對你的肌膚造成傷害,所以最好不要敷面膜。
黃瓜面膜、蜂蜜面膜、雞蛋面膜、蘆薈面膜等一些簡單的補水面膜,對肌膚的刺激性比較小,如果你的肌膚太干燥,可以適當?shù)姆筮@些簡單的補水面膜。
不要對這些面膜產(chǎn)生太大的依賴性,少用這些化學(xué)成分較多的化妝品;平時生活要規(guī)律,多注意休息,少吃油炸、辛辣、油膩等刺激性大的食物,多喝溫開水,多吃蔬菜水果,多做些運動,這些對你的肌膚能起到很好的保養(yǎng)效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起