一進入夏天我們就會發(fā)現(xiàn)水果的銷量越來越高,現(xiàn)在剛剛處于初夏,可能很多人都非常喜歡吃提子,現(xiàn)在也正是到了吃提子的季節(jié),可能很多人會感到奇怪,提子和葡萄長得差不多,可是提子卻貴很多,提子是不是葡萄呢?其實提子是葡萄中的一種,只是和普通葡萄的品種不同而已,我們知道葡萄吃了對人有很多好處,那提子有哪些功效與作用呢?
提子有緩解低血糖的作用,提子中含有大量的維生素B12,而且提子中含有大量的糖分,其中主要是葡萄糖,既容易被人吸收,還能緩解低血糖的癥狀,一旦有人低血糖犯了,可以喝些葡萄酒或者是葡萄汁,效果還是很顯著的。
提子中含有一種能與病毒和細菌蛋白質(zhì)結(jié)合的物質(zhì),那就是聚合苯酚,這種天然的物質(zhì)能讓病毒和細菌喪失傳染疾病的能力,所以能起到一定的消毒殺菌的效果,特備是對有肝病的人來說是很有效的。
可能很多人并不知道低密度脂蛋白是很容易引起動脈硬化的,但是我們的血漿中可能經(jīng)常會有這種位置,吃提子能增加血液中的高密度脂蛋白,具有防止動脈硬化的作用,所以經(jīng)常吃葡萄、提子對心血管都是有好處的,能減少心血管疾病,減少冠心病的發(fā)病率,對腎臟也有一定的調(diào)節(jié)功能。
出來上面提到的功效以外,提子還具有延緩衰老的作用,因為提子中含有類黃酮物質(zhì),具有很強的抗氧化性,除此之外,提子中還含有防癌和抗癌的物質(zhì),對胃炎和腸炎都有一定的治療作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起