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橙子的多種作用，讓你越來(lái)越健康[圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-04-09 20:59 橙子的營(yíng)養(yǎng)橙子的吃法 大中小

平時(shí)我們都喜歡吃橙子，因?yàn)槌茸佑谐?jí)豐富的維生素C，不僅僅對(duì)人體非常的好，更是對(duì)自己的皮膚有著養(yǎng)顏美容的作用，所以橙子是男女老少都非常喜歡的水果，而且也是減肥的利器哦，那么橙子還有什么其他的吃法或者做法嗎?

橙子的多種作用，讓你越來(lái)越健康(1)

1、橙子的健康吃法

1.鹽味橙汁

在我們喝的橙汁里面加上幾顆的鹽巴，但是不會(huì)有太明顯的咸味，這有著補(bǔ)充體力的作用。

2.橙汁卸妝

我們都知道橙汁有著豐富的維生素C，所以對(duì)皮膚的老化是有非常緩和的作用的，所以用來(lái)卸妝能夠深層的清潔，還能夠補(bǔ)充維生素。

3.橙籽面膜

我們將平時(shí)的橙子的橙籽拿出來(lái)磨成粉和橙汁一起面膜，對(duì)我們皮膚的抗皺非常的有效的。

4.橙籽粉

對(duì)于有風(fēng)濕的我們可以將橙籽磨成粉然后喝下去，長(zhǎng)期對(duì)風(fēng)濕是有效的。

5.橙瓣沙拉

橙子加上蒜瓣一起做成沙拉吃，長(zhǎng)期是可以增強(qiáng)我們的免疫力的，相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)哦，所以平時(shí)我們就可以吃一吃啦，越吃越健康啦。

6.橙瓣眼膜

橙瓣眼膜對(duì)我們的魚(yú)尾紋特別的有效，所以特別的支持這樣有助于我們的減齡哦。

7.橙皮沐浴

用橙子的皮來(lái)沐浴能夠讓我們的皮膚長(zhǎng)期充滿(mǎn)了彈性，而且能夠恢復(fù)年輕時(shí)候的少女肌膚的彈力，而且具有保濕的作用，而且吃完之后又不會(huì)浪費(fèi)。

所以橙子有許多的作用，除了吃，還能用，你們感受到了它的強(qiáng)大了嗎?快快的愛(ài)上這款超能的水果吧，讓我們的生活也充滿(mǎn)了彈性和肌膚吧，喜歡就要get哦~

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