護(hù)膚敷臉是女生日常最重要的事情。那么護(hù)膚敷臉里的那些誤區(qū)你都了解多少呢?對(duì)于愛(ài)美的妹子來(lái)說(shuō)，護(hù)膚敷臉是日常非常重要的一件事情。那么關(guān)于一些敷臉的常識(shí)你都了解嗎?那些護(hù)膚敷臉時(shí)容易犯的錯(cuò)誤，你都有嗎?今天大眾健康網(wǎng)就來(lái)給大家好好的科普一下吧。

1、面膜需要天天都敷嗎？

關(guān)于敷面膜這個(gè)問(wèn)題，存在很多的說(shuō)法。有的人說(shuō)面膜需要天天敷，有的人持反對(duì)意見(jiàn)。那么究竟哪種說(shuō)法是正確的呢?雖然說(shuō)面膜是我們皮膚的營(yíng)養(yǎng)大餐，但也不需要天天“吃”，否則容“消化不良”。正常情況下，兩天一次或者三天一次就足夠了。如果是需要特別急救的情況，比如曬傷、曬黑的時(shí)候，才選擇增加次數(shù)。請(qǐng)務(wù)必記住一點(diǎn)，一天多次敷面膜會(huì)容易讓皮膚吃不消，這樣做只會(huì)出現(xiàn)反效果。

2、敷臉前一定要去角質(zhì)？

有這么一種說(shuō)法，敷臉前一定要去下角質(zhì)，這樣敷臉才有效果。那么這種說(shuō)法正確嗎?大錯(cuò)特錯(cuò)!正常情況下，只要在敷臉前做好卸妝工作，保持皮膚清潔后就可以敷面膜了。而大家關(guān)心的去角質(zhì)問(wèn)題和敷臉關(guān)系是不大的。

我們角質(zhì)層的代謝周期為28天，如果過(guò)于頻繁的去除就容易破壞肌膚本身的天然屏障。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于敏感肌患者一月一次即可，普通肌膚患者一月兩次即可。

3、皮膚干燥得趕緊上補(bǔ)水面膜？

有時(shí)候因?yàn)闅夂虻脑蚧蛘呤枪庹盏脑颍菀壮霈F(xiàn)肌膚缺水的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有小可愛(ài)想到用補(bǔ)水的面膜來(lái)補(bǔ)救了。其實(shí)這是一種不恰當(dāng)?shù)淖龇?。因?yàn)楫?dāng)肌膚出現(xiàn)饑渴的時(shí)候，立即敷面膜不僅起不到補(bǔ)水的作用，還容易刺激皮膚，引起敏感癥狀。因此正確的方法是，在敷面膜前要保持肌膚濕潤(rùn)，這樣才有利于面膜里精華液的吸收。

4、隨時(shí)隨地，想敷就敷？

面膜不是你想敷就敷的，對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)，有它最佳的修復(fù)時(shí)間。而我們敷面膜也要根據(jù)它的這個(gè)時(shí)間來(lái)。那么什么時(shí)候是敷面膜的最好時(shí)間呢?那就是睡覺(jué)前。我們皮膚會(huì)在凌晨12點(diǎn)到3點(diǎn)的時(shí)候進(jìn)行一次自行修復(fù)，所以我們要在這之前做好護(hù)膚工作，才有助于養(yǎng)分的吸收。

以上四點(diǎn)就是在敷面膜中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤。要知道，敷面膜是一套完整的護(hù)膚步驟。從潔面開(kāi)始到敷完面膜結(jié)束，都是超級(jí)講究的，大家別輕易犯錯(cuò)咯。

護(hù)膚要訣

1.清潔:崇尚"高清爽"

現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿(mǎn)動(dòng)感，長(zhǎng)期勞累奔波，需要隨時(shí)隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的"尾后蟲(chóng)"，仿佛永遠(yuǎn)也甩不掉。所以，清潔乃男士護(hù)膚的第一要義，"高清爽"的感覺(jué)能回復(fù)男人的瀟灑本色!用男士專(zhuān)用的ORUYA歐汝雅潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回"清爽"的感受。剃須后的皮膚護(hù)理是男士護(hù)膚的重要步驟。

2.清理:我要"最舒適"

清潔過(guò)后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實(shí)它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值。有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺(jué)更加舒適，還能有效防止因剃須引起的"內(nèi)生須"或過(guò)敏現(xiàn)象。

3.滋潤(rùn):追求"零負(fù)擔(dān)"

男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品"糊"著的感覺(jué)，所以，追求"零負(fù)擔(dān)"是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水份，給肌膚持久的潤(rùn)澤。

明星護(hù)膚秘訣

秘訣一:勤做按摩+運(yùn)動(dòng)

舒淇說(shuō):女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免下垂，她每周有三、四天晚上會(huì)使用胸部專(zhuān)用按摩霜，然后再睡覺(jué)。此外，她也喜歡跑步、打羽毛球、做spa水療與美容。她說(shuō)，運(yùn)動(dòng)流汗，會(huì)讓人有精神，皮膚也更健康。

秘訣二:日常淡妝+完整卸妝

舒淇愛(ài)素顏，她說(shuō):一定不會(huì)濃妝，我盡量不會(huì)在面部上畫(huà)那么多東西，要讓皮膚休息。要讓皮膚長(zhǎng)期保持光澤，徹底的清潔是很重要的，舒淇說(shuō): 如果不卸妝，皮膚不僅容易變差，還會(huì)產(chǎn)生痘痘和雀斑，所以更是要保養(yǎng)。在卸妝過(guò)程中手勢(shì)要盡量快速，避免在洗臉的過(guò)程中反覆按摩，如果卸妝品長(zhǎng)時(shí)間接觸肌膚，會(huì)成為肌膚干燥的原因之一，清爽的洗凈才是正解。

秘訣三:淡斑、保濕、美白加面膜

拍戲化濃妝，會(huì)使得皮膚很干，舒淇每日都會(huì)先做好肌膚的美白和保濕，我每日都會(huì)敷1片水分面膜，開(kāi)工就會(huì)2片，1片清潔、1片保濕。另外她也愛(ài)吃燕窩，搭配專(zhuān)用淡斑產(chǎn)品，趕走臉上的斑點(diǎn)。

秘訣四:早起喝蜂蜜，睡前喝紅酒

提到養(yǎng)生之道，舒淇自有一套，我每晚臨睡前會(huì)喝一杯酒，威士忌或紅酒都行，多1個(gè)人的話(huà)就喝香檳?？赡艿诙炱饋?lái)會(huì)有水腫，有人會(huì)喝黑咖啡去水腫，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好過(guò)喝咖啡。

秘訣五:生活、飲食簡(jiǎn)單

舒淇盡量不熬夜，因?yàn)檫@樣會(huì)讓皮膚與身材走樣。每天盡量睡足6~7小時(shí)。而且她對(duì)于日常飲食也維持簡(jiǎn)單，并且多喝水、湯、與多吃水果。

護(hù)膚注意事項(xiàng)

1.選擇護(hù)膚品之前，清楚自己的肌膚特性，根據(jù)肌膚特性選擇適合自己的護(hù)膚品。

2.護(hù)膚之前的清潔工作一定要做到位，不可使用過(guò)熱的水清潔面部，切忌用粗暴的涂抹方式對(duì)待你的臉部。

3.護(hù)膚的步驟不容小覷，我們只需要記住一點(diǎn)就能輕松護(hù)膚的問(wèn)題:先水、中乳、最后油。