肥胖紋是一種由于拉傷或者肌肉和骨骼生長過快導致皮膚的彈力纖維拉斷而形成的一種皮膚表面的裂紋養(yǎng)紋痕，這種紋痕嚴重影響了人體的美觀。常見于臀部、腹部、大腿等位置。不是只有孕婦有這樣的的皮膚困擾，青春期和減肥期的人的皮膚上都有可能出現(xiàn)肥胖紋，又稱為橘皮紋，為什么會長肥胖紋？肥胖紋有什么危害？

本文目錄

1、為什么會長肥胖紋

2、肥胖紋有什么危害

3、肥胖紋怎么去除

為什么會長肥胖紋

皮膚因彈力纖維變性，變得脆弱，在伸張過程中，出現(xiàn)了斷裂。皮膚在牽拉、伸展時，受到外傷影響，造成皮膚受損，出現(xiàn)了肥胖紋。

特別是脂肪堆積，堆積的速度超過皮膚本身的彈性，使皮膚出現(xiàn)斷裂，產(chǎn)生了皺紋。

另外，肥胖紋的出現(xiàn)，還可能和腎上腺分泌的糖皮質(zhì)有關(guān)，糖皮質(zhì)激素分泌過多，會抑制皮膚纖維細胞功能，分解彈性纖維蛋白，造成肥胖紋。這也是很多人明明很瘦，但卻出現(xiàn)肥胖紋。

有些時候，一些感染性疾病，會造成皮膚發(fā)生萎縮，皮膚萎縮，容易形成肥胖紋。

需要注意的是，肥胖紋，還可能由遺傳導致，父母如果肥胖紋明顯，子女出現(xiàn)肥胖紋的幾率較高。

肥胖紋有什么危害

出現(xiàn)肥胖紋，是青少年男女，發(fā)育過程中一種自然的生理情況。男性會出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、腰部;女性則出現(xiàn)在腹部、腿部、臀部。點擊藍字了解：減肥還沒有成功 可能是因為你不知道這四個數(shù)據(jù)

剛開始的時候，肥胖紋要高于皮膚表面，隨后，會與皮膚表面平行，形成了不規(guī)則的紋狀、帶狀皮膚凹陷，在凹陷的部位，皮膚變得很薄、皮膚表面會發(fā)亮，長達數(shù)厘米，寬度約為一厘米，顏色為紅紫色。

慢慢的，隨著年齡變大，肥胖紋的色澤，開始與皮膚本色接近，出現(xiàn)淺色痕跡。不同體質(zhì)出現(xiàn)肥胖紋，消退的速度不同，但一般來說，過了青春期，肥胖紋會慢慢淡化、消失。

雖說肥胖紋不會帶來致命危險，但是，畢竟不美觀，這時，你不禁會問，我會不會出現(xiàn)肥胖紋？一般來說，孕婦、舉重運動員、肥胖的人、正在減肥的人，容易出現(xiàn)肥胖紋。

肥胖紋怎么去除

1、飲食調(diào)理準則

飲食調(diào)理是一個非常安全的方法，這個基本不會有什么事情，畢竟，每日的三餐正常飲食只要多留意一些，就會有去除肥胖紋的效果。如果你不知道肥胖紋怎么去除，又擔心盲目用一些方法會傷害到自身的話，那么，建議用飲食調(diào)理的方法，既對身體有好處，還對去肥胖紋有好處。

飲食調(diào)理中，必須堅持多吃維生素多和膠原蛋白多的食物，這兩種食物，前者能夠幫助人體補充細胞纖維，讓受損細胞快速增長，后者則能增加肌膚彈性，讓肌膚變得光滑細膩。比如西蘭花，西蘭花中的維生素非常豐富，包括A、C以及胡蘿卜素，一周吃三次西蘭花，讓自己身體充滿正能量，對寶媽來說是大喜事哦。

2、按摩讓身體更舒適

按摩的方法非常簡單，簡單到無論是坐著、躺著還是站著都可以進行。按摩對解決肥胖紋怎么消除問題來說是非常有效的，據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，百分之七十的女星都會隨時隨地給自己做按摩，只要是放松的環(huán)境，就能來一次小小的按摩，也許你覺得見效慢，但是卻是推動細胞自我修復(fù)的重要手段。

3、安膚去紋組合

按摩是比較不錯的養(yǎng)生方法，不能能夠促進血液循環(huán)調(diào)整生理機能，對于淡化肥胖紋也有好處，在有肥胖紋的地方抹上.安膚去紋組合.并打圈式按摩，堅持一段時間定然不會失望，你會發(fā)現(xiàn)以前光滑無痕的美麗肌膚又回來了，我就是用的這個靠譜祛紋方法。下面說一下各個部位按摩的具體方法。

腹部：由肚臍開始，在肚臍周圍順時針方向畫圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮膚。

大腿：由膝蓋開始，從大腿后側(cè)往上推向髖部。

胸部：從乳溝處開始，用指腹由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩，直到推近下巴、脖子為止。

每次按摩持續(xù)10—20分鐘，每天做兩次。到后期可適當增加按摩次數(shù)。