鐵皮石斛具有養(yǎng)胃生津，滋陰清熱，提高免疫，降糖降脂等多種功效，在日常生活中有很多人會(huì)食用鐵皮石斛，鐵皮石斛具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但并不是每個(gè)人都可以服用。鐵皮石斛對(duì)于身體所產(chǎn)生的滋補(bǔ)效果也需要合理的對(duì)待，那么鐵皮石斛有哪些功效與作用？鐵皮石斛有哪些禁忌人群？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、鐵皮石斛有哪些功效與作用

2、鐵皮石斛有哪些禁忌人群

3、哪些人群不宜服用鐵皮石斛

鐵皮石斛有哪些功效與作用

1、滋養(yǎng)肌膚的功效

人體進(jìn)入中年后，由于體內(nèi)的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，對(duì)人體皮膚有滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)作用。

2、增強(qiáng)免疫的功效

鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。清代《藥性論》說(shuō)：鐵皮石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。 

3、抗腫瘤的功效

鐵皮石斛對(duì)肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間。

4、促進(jìn)消化的功效

鐵皮石斛是益胃生津藥。《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)：鐵皮石斛對(duì)脾胃病中常見(jiàn)的致病菌幽門(mén)螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性的病癥；同時(shí)，口服鐵皮石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。

5、抗風(fēng)濕的功效

人進(jìn)入中年以后，陰津開(kāi)始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果；

6、保護(hù)視力的功效

石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：石斛對(duì)防治老年白內(nèi)障和保護(hù)少兒視力有明顯效果。

7、降低血糖血脂的功效

鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤(rùn)燥，自古以來(lái)就是治療糖尿病的專(zhuān)用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

8、抗衰老的功效

《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：鐵皮石斛含有多種微量元素，對(duì)于人體的健康長(zhǎng)壽有著密切的關(guān)系，對(duì)人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

鐵皮石斛有哪些禁忌人群

1、脾胃虛寒者

鐵皮石斛藥性偏寒，脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會(huì)加重腸胃的刺激，引發(fā)或加重腹瀉、便溏、脘腹脹滿等不適癥狀，所以建議脾胃虛寒者不宜吃鐵皮石斛。

2、病早期陰未傷者

因?yàn)殍F皮石斛滋陰功效較強(qiáng)，在病情初期，還沒(méi)有出現(xiàn)大渴、大汗等陰液損失的情況吃鐵皮石斛反而會(huì)滋陰太過(guò)，導(dǎo)致病情加重，所以建議病早期陰未傷者不宜吃鐵皮石斛。

3、濕溫病未化燥者

因?yàn)殍F皮石斛具有滋陰功效，有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病癥狀，但尚未出現(xiàn)燥熱癥狀者不宜吃鐵皮石斛，以免導(dǎo)致滋陰過(guò)度，使?jié)駵匕Y狀加重或?qū)е虏∏檫t遲不愈，所以建議濕溫病未化燥者不宜吃鐵皮石斛。

哪些人群不宜服用鐵皮石斛

1、陰盛陽(yáng)虛者

對(duì)于適合吃鐵皮石斛的人來(lái)說(shuō)，鐵皮石斛是個(gè)寶，而對(duì)于不適合吃鐵皮石斛的人來(lái)就相反了；鐵皮石斛具有滋陰清熱的效果，而按照中醫(yī)的理論來(lái)說(shuō)，在我們服用中藥材之前，首先需要先審陰陽(yáng)，對(duì)于陰盛陽(yáng)虛的人群，不建議服用鐵皮石斛，否則不僅沒(méi)法達(dá)到養(yǎng)生的效果，反而影響身體健康。

2、身體強(qiáng)壯的兒童或者是青少年

身體強(qiáng)壯的兒童或者是青少年，本來(lái)就中氣十足，而陰陽(yáng)往往處于平衡的一個(gè)狀態(tài)。如果因生活方式不正確或者是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致自己出現(xiàn)了陰虛現(xiàn)象的人可以服用石斛進(jìn)行改善，而其他人則不需要服用鐵皮石斛。

3、懷孕期間

女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用藥物，同時(shí)也應(yīng)該提高個(gè)人的免疫能力。當(dāng)然如果個(gè)人出現(xiàn)了一定問(wèn)題，需要服用鐵皮石斛，須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。