決明子是一種非常常見的中草藥,對(duì)于很多人來說并不陌生,日常最常見的就是將決明子泡水喝。那么,決明子炒熟好還是生的好?決明子為什么要炒熟?一起來看看大眾健康網(wǎng)帶來的介紹吧!
全文目錄
1、決明子炒熟好還是生的好
2、決明子為什么要炒熟
3、決明子去火嗎
各有好處。
從藥性的角度來說,生決明子更好一些,因?yàn)闆Q明子在炒熟后,會(huì)導(dǎo)致部分成分流失,導(dǎo)致藥理作用下降,因此服用后的醫(yī)療效果會(huì)更差一些。
但從保健的角度來說,熟決明子會(huì)更好一些,因?yàn)樯鷽Q明子的藥效較強(qiáng),要是經(jīng)常服用的話,反而會(huì)加重機(jī)體負(fù)擔(dān),對(duì)健康造成損害,所以二者是各有好處,根據(jù)自身需要選擇使用即可。
決明子味甘、苦,性寒,歸肝、大腸經(jīng),有清肝明目、潤腸通便等功效,所以決明子具有很好的泄下作用,要是經(jīng)常喝的話,很容易影響到身體的健康。
而經(jīng)過炒制后,可以去除其中的寒涼之氣,而且也可以將其中泄下的成分破壞,使其泄下的功能降低,因此決明子炒熟,主要是為了減輕對(duì)身體的傷害。
有一定的去火作用。
決明子味甘、苦、咸,偏微寒性,歸肝、大腸經(jīng),服用后能夠降低體內(nèi)的熱氣,具有清熱明目、潤腸通便的作用,常??捎糜诨饸膺^大所引起的目赤腫痛、羞明多淚、頭暈?zāi)垦?、目暗不明、大便秘結(jié)等癥。
但是決明子畢竟屬于一種中藥材,其中可能會(huì)含有一些對(duì)人體健康有害的物質(zhì),而且其性質(zhì)偏寒性,服用后會(huì)對(duì)脾胃造成一定的刺激,因此一定要對(duì)癥才能服用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起