心臟病,一種很嚴(yán)重的疾病,心臟病的初期表現(xiàn)就是心慌,胸悶,乏力,氣短,再嚴(yán)重了就會有心絞痛,就是主臟很痛的感覺的,有了這些表現(xiàn)的時候就要格外的注意的,要吃治療心臟病的藥物,還要身邊有應(yīng)急的藥物的。具體介紹如下!
本文目錄
1、心臟病犯了怎么緩解?
2、心臟病會傳染嗎?
3、心臟病發(fā)病原因有哪些?
4、怎么預(yù)防心臟???
臨床當(dāng)中常見的急性心臟病,屬于冠心病心絞痛發(fā)作或者是心肌梗死,還有一種類型的心臟病是心律失常。冠心病心絞痛發(fā)作的時候怎么才能緩解,心絞痛發(fā)作的時候會出現(xiàn)胸骨后的悶痛,持續(xù)時間3-5分鐘,一般不超過15分鐘,可以向頸部、左臂內(nèi)側(cè)、后背放射。這種情況需要立即休息,多數(shù)患者經(jīng)過休息之后,胸悶、胸痛的癥狀就會減輕。
假如說經(jīng)過休息無效,可以含服硝酸甘油。假如含服硝酸甘油之后,患者胸悶、胸痛仍然得不到緩解,就需要立即去醫(yī)院就診。如果是心臟驟停的情況,病人就會立即失去知覺,而如果是心臟病堵塞發(fā)生的心臟疾病,則必須要立即送往醫(yī)院,并在六十分鐘之內(nèi),將堵塞的動脈疏通,否則同樣會造成心臟永久損傷,危及生命。
如果病人突發(fā)心臟病,首先就是要做到不延誤,先進(jìn)行自救,然后再想其他辦法,自救的原則就是就地?fù)尵?,無論在任何地方都不要再挪動地方,只要就地平躺、呼喊家人或者電話聯(lián)系。
心臟病是不會傳染的。心臟病可以包括很多種疾病,心臟病分很多種,有先天性的也有后天獲得的,臨床上的心臟病不是傳染病,心臟的早搏、房顫、冠心病、風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄、二尖瓣關(guān)閉不全、心包炎、高血壓心臟病、甲亢性心臟病、心肌炎等等都屬于心臟病。通常是沒有傳染性的,不會傳染給他人。心臟病雖然不會傳染,但有些會有遺傳性,如冠心病、高血壓、擴(kuò)張型心肌病等,都是具有遺傳的傾向性。此外,有些心臟病本身就是遺傳病,如肥厚型心肌病、先天性長Q-T間期綜合癥等。
1、長期抽煙飲酒
長期抽煙飲酒是誘發(fā)心臟病的重要因素,如果大家在生活中頻繁抽煙飲酒,那么香煙中的尼古丁成分和酒精就會嚴(yán)重刺激人體的臟器和心血管,繼而引發(fā)心率失調(diào)嚴(yán)重,嚴(yán)重時就會誘發(fā)心臟病。
2、情緒波動
心臟病這種疾病的發(fā)生還與情緒波動有一定的關(guān)系。這是因為長時間處于暴怒的情緒之中極容易導(dǎo)致心跳加速,嚴(yán)重時就會因人體心率失調(diào)而增加心臟病的發(fā)病風(fēng)險。因此希望大家在生活中積極調(diào)節(jié)不良情緒,避免長時間處于暴露的狀態(tài)之中,以免容易誘發(fā)心臟病。
3、缺乏運(yùn)動鍛煉
缺乏運(yùn)動鍛煉極容易使人罹患心臟病這種疾病,這是因為長期缺乏鍛煉的人其機(jī)體免疫力會相對降低,并且心肺功能也相對較差,因此相較于經(jīng)常運(yùn)動的人來說更容易罹患心臟病這種疾病。
1、減肥。肥胖者患心臟病的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人,特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老年減肥3—5公斤,心臟狀況就會有很大改善。
2、改善生活環(huán)境。污染嚴(yán)重及噪音強(qiáng)度較大的地方,可能誘發(fā)心臟病。因此改善居住環(huán)境,擴(kuò)大綠化面積,降低噪音,防止各種污染。這種心臟病的預(yù)防是較為常見的。
3、多運(yùn)動。每天適度運(yùn)動20分鐘,可使患心臟病的幾率減少30%,快走的效果最好。
4、控制體重。研究表明:體重增加10%,膽固醇平均增加18.5,冠心病危險增加38%;體重增加20%,冠心病危險增加86%,有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。這也是心臟病的預(yù)防方法之一。
總結(jié):經(jīng)常過度的勞累會導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重。長時間的心臟負(fù)荷加重可能會導(dǎo)致心臟病的發(fā)生的。比如心臟供血不足或者是勞累性心絞痛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起