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豬肝,豬的一個身體器官,起著養(yǎng)料儲存以及解毒的功能。長期食用豬肝能夠補血明目、治療夜盲、腳氣以及目赤浮腫的功效。另外,豬肝可以幫助清肝潤肺,是很多人都喜歡吃的食物。豬肝無論是是炒,還是煮湯,口感都很好,也有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。那炒熟的豬肝隔夜能吃嗎?快一起來了解看看吧!
本文目錄
1、炒熟的豬肝隔夜能吃嗎?
2、豬肝需要煮熟了再炒嗎?
3、豬肝怎么清洗才干凈?
4、豬肝有什么營養(yǎng)價值?
豬肝隔夜之后也是可以放心的食用的,因為豬肝不像一些特殊的蔬菜,在經(jīng)過一夜之后會導致其中含有的一些亞硝酸鹽的含量增加,也不會出現(xiàn)其他有害物質(zhì)增加的情況發(fā)生,所以在隔夜的豬肝也是可以放心的食用,只需要將其清理干凈之后就可以了。
炒豬肝可以不用煮熟,具體方法如下:
1、將豬肝原料洗凈去筋后,切成小薄片,加黃酒、醬油、干淀粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。
2、鍋內(nèi)留油加熱,放蔥段煸炒后,把油氽過的豬肝片倒入鍋中,加調(diào)料鮮湯略炒,再用少許淀粉勾芡即可。
1、把買來的新鮮豬肝用清水沖洗一下,時間不用太久,大概4、5分鐘左右就行。
2、把洗好的豬肝切好,再接一盆冷水拿來泡。也要泡5分鐘。
3、取出豬肝,放簸箕里把水瀝干,這樣就可以把豬肝洗的干干凈凈了,而且還沒有腥臭味哦。
中醫(yī)認為,豬肝能補肝、明目、養(yǎng)血,適宜氣血虛弱、面色萎黃及缺鐵性貧血者食用。營養(yǎng)學認為,豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料。近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),豬肝具有多種抗癌物質(zhì),如維生素C、硒等,而且肝臟還具有較強的抑癌能力,含有抗疲勞的特殊物質(zhì)。
總結(jié):豬肝隔夜是能吃的,但是必須是加熱后食用以防造成食物中毒(致病菌侵犯食物),且加熱時間最好長一點,保證到豬肝完全加熱后方可使用,不要隨便翻炒微熱便食用。
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