葛根粉，一種淀粉類食品，其中含有植物雌激素、葛根素、黃酮類物質(zhì)、氨基酸、鐵、鈣等多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，無明顯的毒副作用，只要注意用量及用藥人群，任何年齡階段的人都是可以吃的。具體知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、葛根粉多大年齡喝合適?

2、十七歲喝葛根粉能豐胸嗎?

3、葛根粉適合哪些人吃?

4、喝葛根粉的禁忌人群是什么?

葛根粉多大年齡喝合適?

葛根粉中含有雌激素，建議在22歲之前都不宜攝入雌激素，否則會(huì)降低自身雌激素受體的活性，從而影響身體其他器官的發(fā)育，所以建議在年滿22歲后，特別是女性再服用葛根粉較好。

十七歲喝葛根粉能豐胸嗎?

不建議喝葛根粉豐胸。對(duì)于十七歲的女生來說，不建議喝葛根粉來豐胸，因?yàn)橐话闩孕夭堪l(fā)育在25歲左右才完全發(fā)育成熟，十七歲還有發(fā)育的空間，而葛根粉中含有大量的雌激素，十七歲的女生服用過多的葛根粉可能會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，不利于自身身體發(fā)育。

葛根粉適合哪些人吃?

1、表證發(fā)熱者。中醫(yī)認(rèn)為葛根粉具有解熱除煩，生津止渴等功效，可以幫助治療煩熱、口干口渴等癥，其中所含的丙酮提取物還可以使發(fā)熱體溫恢復(fù)正常，所以感冒發(fā)熱人群可以適量服食葛根粉退熱。

2、患心腦血管疾病者。葛根素成分可以幫助擴(kuò)張心腦血管，促進(jìn)心腦血管循環(huán)，降低血管阻力，從而幫助緩解血管壁的壓力，保護(hù)心腦血管，所以患高血壓、高血脂等心腦血管疾病患者可以適量服食葛根粉。

3、長斑長痘者。葛根粉中含有異黃酮的成分，可以幫助調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌功能，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，加快人體的新陳代謝能力，在一定程度上減少色素沉著，長斑長痘者可以適量服食葛根粉可以幫助面部肌膚容潤光澤。

4、免疫力低下者。葛根中含有甾醇類化合物等抗菌、抗病毒的成分，它可以增強(qiáng)人體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫力，從而提升人體自身機(jī)體的防御力，所以免疫力低下者可以適量服食葛根粉。

喝葛根粉的禁忌人群是什么?

1、氣虛胃寒者。體質(zhì)虛弱，脾胃虛寒者最好不要吃葛根粉，因?yàn)楦鸶鬯幮云珱?，有氣虛胃寒者服用可能易刺激腸胃，引起腸胃不適，可能會(huì)引發(fā)或加重原本便溏、腹瀉等癥狀。

2、孕婦。葛根粉性涼，而孕婦體質(zhì)特殊，若服食過多的葛根粉可能會(huì)引起孕婦腸胃不適，影響自身健康及胎兒的生長發(fā)育，所以建議孕婦少吃或不吃葛根粉。

3、低血壓、低血糖患者。葛根粉中中含有的葛根素有降血壓、血糖的作用，低血壓、低血糖患者服食后可能會(huì)使體內(nèi)血壓、血糖水平降低引發(fā)身體不適，所以建議低血壓、低血糖患者少吃葛根粉。

總結(jié)：葛根粉內(nèi)含有一定的雌性激素，因此不建議太年輕的人食用。