" /> " />
加濕器,一種生活中常見(jiàn)的電器。干燥的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致水分流失,加速生命的衰老。而加濕器能創(chuàng)造理想的室內(nèi)濕度,呵護(hù)家人的健康。但有的人說(shuō)在使用加濕器之后自己的身體會(huì)變得很不好,比如肺部有影響,那用加濕器對(duì)肺部有影響嗎?快來(lái)讓我們一起了解看看吧!
本文目錄
1、用加濕器對(duì)肺部有影響嗎?
2、哪些人不能使用加濕器?
3、加濕器一天開多長(zhǎng)時(shí)間?
4、加濕器開窗戶可以用嗎?
當(dāng)空氣濕度大時(shí),會(huì)更加容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致大的顆粒懸浮在空氣中,如果吸入肺中,有可能引起肺部不適。
加濕器長(zhǎng)時(shí)間使用,內(nèi)壁勢(shì)必會(huì)滋生真菌或細(xì)菌,其中一些致病菌可能通過(guò)細(xì)小的水滴顆粒擴(kuò)散到空氣中。如果距離加濕器太近,無(wú)疑會(huì)將這些細(xì)菌“毫不浪費(fèi)”地吸入呼吸道和肺臟,進(jìn)而出現(xiàn)咳嗽、胸悶等呼吸道癥狀,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致“加濕器肺炎”。如果是皮膚過(guò)敏患者,一張臉經(jīng)過(guò)細(xì)菌的“均勻”滋潤(rùn),很可能會(huì)過(guò)敏。
加濕器也不是所有人都適用的?;加蟹窝?、哮喘等呼吸類疾病的人群,關(guān)節(jié)炎患者,孕婦都應(yīng)慎用加濕;空氣中的濕度大,可能對(duì)這類人群造成傷害。
加濕器的使用時(shí)間是沒(méi)有嚴(yán)格的加濕時(shí)間規(guī)定的,最好根據(jù)室內(nèi)的溫度、干燥程度來(lái)決定開機(jī)時(shí)間的長(zhǎng)短。加濕器最好不要連續(xù)使用,斷開來(lái)使用是最好的。如果你整體待在室內(nèi)的話,建議上午2-3小時(shí),下午2-3小時(shí),晚上睡覺(jué)前再開2-3小時(shí)是最佳的,室內(nèi)的濕度維持在40%-50%之間人體是感覺(jué)最舒適的,建議大家按照這個(gè)濕度標(biāo)準(zhǔn)來(lái)調(diào)整室內(nèi)的空氣濕度。
加濕器對(duì)于開窗用還是關(guān)窗用,并沒(méi)有嚴(yán)格的要求,但空氣是具有流動(dòng)性的,而加濕器的工作原理,是通過(guò)震蕩或超聲波模式,將水霧化成微小分子釋放出來(lái)的,如果在使用的時(shí)候開窗,這些分子很容易隨著空氣流通散發(fā)到室外,導(dǎo)致室內(nèi)加濕的速度十分緩慢,因此在一般情況下,使用加濕器時(shí)還是將窗戶關(guān)起來(lái)為好。
總結(jié):當(dāng)不得不經(jīng)常開加濕器時(shí),要多吃潤(rùn)肺的水果和食物,如大鴨梨、冰糖雪梨水或者秋梨膏累的中藥飲品。就算不使用加濕器,在這個(gè)干燥的季節(jié)里,多吃水果,潤(rùn)肺食物也是很有好處的哦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起