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吃玉竹會(huì)加重濕氣嗎 吃玉竹有什么作用

大眾健康網(wǎng) 2023-02-28 23:20 吃玉竹會(huì)加重濕氣作用

眾所周知,在氣候比較干燥的時(shí)候,就可以用玉竹泡水喝,不僅可以滋陰,還可解決煩渴的問(wèn)題,如出現(xiàn)一些上火所引起的熱癥,用玉竹泡水喝也有一定的緩解作用。玉竹不僅可以直接泡水喝,還可以與多種中草藥搭配飲用,可增強(qiáng)其保健功效。那吃玉竹會(huì)加重濕氣嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、吃玉竹會(huì)加重濕氣嗎?

2、吃玉竹有什么作用?

3、哪些人不能吃玉竹?

吃玉竹會(huì)加重濕氣嗎?

對(duì)于濕氣重的人群來(lái)說(shuō),生活中應(yīng)該避免食用寒涼助濕的食物,否則容易加重其體內(nèi)寒氣、濕氣,從而加重其病情。

但玉竹是一種平性的中藥材,雖說(shuō)偏寒,但寒性不重,適量吃并不會(huì)導(dǎo)致人體濕氣重加重,因此對(duì)于濕氣重的人群來(lái)說(shuō),是可以適量吃玉竹的,但玉竹并沒(méi)有治療濕氣的作用,想要去濕氣,建議多吃薏米、綠豆、山藥、芡實(shí)等食物比較好。

吃玉竹有什么作用?

玉竹的主要作用就是止咳、除煩以及養(yǎng)陰、潤(rùn)燥,對(duì)于一些咳嗽、身體發(fā)熱還有小便頻繁等情況具有不錯(cuò)的療效。玉竹屬于一種常見(jiàn)的滋補(bǔ)藥品,對(duì)于多種疾病都有很不錯(cuò)的療效,例如糖尿病、心臟病、高血壓、結(jié)核病等。玉竹除了煎煮服用之外,也可以制作成為藥膳以及飲料服用,對(duì)于身體有何很不錯(cuò)的保健作用。

哪些人不能吃玉竹?

1、脾胃虛弱者。玉竹是常見(jiàn)的寒涼藥材,若脾胃虛弱者食用,可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣,導(dǎo)致身體不適。

2、痰濕氣滯者。玉竹具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效,可用于燥熱、咳嗽、咽干等癥狀,若痰濕氣滯者服用,可能會(huì)加重病情。

3、脾虛便溏者。玉竹性微寒,用玉竹泡水喝,還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),若脾虛便溏者食用,可能會(huì)加重腹瀉癥狀。

總結(jié):玉竹并沒(méi)有治濕氣的作用,因此對(duì)于濕氣重的人群來(lái)說(shuō),建議還是多吃一些具有去濕作用的中藥材會(huì)比較好一些,這樣身體恢復(fù)快一些。

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