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蒸皮皮蝦涼水還是開水 熱水蒸肉質鮮嫩保證營養(yǎng)

大眾健康網(wǎng) 2023-02-28 23:53 蒸皮皮蝦熱水蒸蒸多久

皮皮蝦,眾所周知其無論是水煮還是清蒸都是比較好的,主要根據(jù)自身的喜好進行選擇,一般水煮皮皮蝦會加一些佐料,因此口味比較重,要是不佳佐料,那么皮皮蝦口感不是很好,比較淡,一般喜歡口感重一點的可以選擇水煮皮皮蝦。那蒸皮皮蝦涼水還是開水?相關知識介紹如下!

本文目錄

1、蒸皮皮蝦涼水還是開水?

2、皮皮蝦蒸多久最佳?

3、如何清蒸皮皮蝦?

蒸皮皮蝦涼水還是開水?

皮皮蝦如果是涼水下鍋蒸的話,肉質中含水量會比較多,這樣蒸出來的蝦肉不夠細嫩,而且腥味較重,反之在水開后將皮皮蝦放入蒸鍋中蒸制,其蝦肉在遇到高溫時會迅速收緊肉質,大約幾分鐘后皮皮蝦就熟了,這樣的蒸法不僅縮短了時間,還能最大程度保證蝦肉的營養(yǎng)元素不流失,并且保持蝦肉緊致不易散,吃起來蝦肉自然更鮮香美味。

皮皮蝦蒸多久最佳?

清蒸皮皮蝦需要蒸8~10分鐘,可以根據(jù)皮皮蝦的大小調整蒸的時間。不要蒸過頭,否則口感不好。皮皮蝦在蒸制之前可以養(yǎng)在水中半天,能吐干凈泥沙。吃皮皮蝦不要喝啤酒,不利于身體健康,可以蘸姜醋汁,能使皮皮蝦更鮮美。

如何清蒸皮皮蝦?

1、準備要蒸的皮皮蝦,不用備其他任何材料,因為皮皮蝦是海鮮,自帶有一種咸鮮味道,若是加鹽、姜片、花椒什么的反而味道不好吃,就原汁原味味道最鮮美。

2、鍋內加入適量水,蓋上鍋蓋大火燒開。

3、開鍋后,把裝滿皮皮蝦的蒸籠或蒸盤放在蒸鍋上。

4、蓋上鍋蓋,大約蒸8分鐘左右就熟了。

5、如果不確定是否熟了,打開鍋蓋看下,蝦殼顏色變深并且整只蝦變硬那就是熟了,可以開吃享用。

總結:熱水下鍋蒸皮皮蝦,皮皮蝦會由于快速受到高溫刺激,導致其肉質瞬間鎖緊,使其中的水分流失較快,影響口感鮮味,所以蒸皮皮蝦建議冷水下鍋比較好。

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